支援総額
142,000円
目標金額 120,000円
- 支援者
- 24人
- 募集終了日
- 2017年9月29日
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2017年09月21日 14:49
ケニアでの栄養バランスの習慣
ケニアの主食は、以前もお伝えしたようにトウモロコシの粉からできたウガリです。下はケニアのトウモロコシ畑のお写真です。そして本日は、ケニアの方々の食事習慣について気づいた点をご紹介したいと思います。先日、ナイロビのスラム街の１つカンゲミ地区の方々とお食事をともにしました。現地の皆さんのお皿をみると、主菜（たんぱく質など）や副菜（野菜や豆など）よりも、主食（炭水化物）が山盛りです。また、食後のスナックも大人気です。定着している食事習慣があるかもしれませんが、心身の健康を整えるための一工夫も一緒に考えていきたいと思っています。
リターン
3,000円
サンクスカード
ケニア食堂に参加した女の子たちが書いたサンクスカードを送ります。
- 支援者
- 9人
- 在庫数
- 91
- 発送完了予定月
- 2018年3月
5,000円
子どもたちの写真付きサンクスカード
ケニア食堂に参加した女の子たちが書いたサンクスカードと写真を送ります。
- 支援者
- 8人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2018年3月
10,000円
サンクスカード、ケニア紅茶とコーヒー
ケニア食堂の様子を収めた写真と、女の子たちからのメッセージが書かれた写真付きのサンクスカードをお送りさせていただきます！また、ケニアは美味しい紅茶、コーヒーの産地でもあります。ケニア産の紅茶、自コーヒーセットをお送りいたします。
- 支援者
- 7人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2018年3月
30,000円
【プロジェクトを応援！】写真付きサンクスカードコース
ケニア食堂の様子を収めた写真と、女の子たちからのメッセージが書かれた写真付きのサンクスカードをお送りさせていただきます！
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2018年3月
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