心の病がある方もない方も共有できる体験を。「春の茶会」継続へ

 

はじめまして、東北大学大学院医学系研究科精神看護学分野と申します。

私たちは心の病^※1がある方への支援を目的に、実践と研究を行っています。

※1…「心の病」とは「精神疾患一般」を指して使用しております。

 

病からの回復段階に行われるリハビリでは、作業療法（制作）やスポーツといったレクリエーション的なものや、コミュニケーションスキルのトレーニングなど、様々なプログラムが試みられています。

 

こうしたプログラムのいずれが優れているかについては未だエビデンスに乏しく、皆が手さぐりで「よりよい手立て」を探している現状です。そのため、当事者も支援者も多様な人が集まって、良いアイデアを模索できればと思っています。

 

 

心の病がある方が徐々に回復され、地域での生活へ戻っていかれる段階のサポートとして、デイケア（日帰りリハビリテーション）や地域活動支援事業（地域での交流事業）、就労移行支援（病気と付き合いながらの就労のサポート）などがあります。

 

私たちは、そうした試みのうち一つの取り組みとして、「春の茶会」を過去5年にわたり、毎年3月に開催してきました。

 

「お茶会」は人をもてなすというコミュニケーションの1つでありながら、決まった所作があることで臨機応変さにまだ困難がある方でもチャレンジできるという利点や（精神疾患に伴って、コミュニケーションがぎこちなくなったり、反応に時間がかかる方がいます）、なかなか味わえない特別感を楽しみながらリハビリにチャレンジできるという良さがあると考えています。

 

 

精神疾患には様々な先入観（≓偏見）を持たれることが多く、会話もままならないようなイメージをもたれている方も多くいらっしゃいます。

 

しかし、それは一部の、かつ最も悪い状態にある間のことであり、回復段階にある当事者と実際にお会いになると、本当に精神疾患を持っているのかよく分からないと言われることさえあります。

 

また、病気がある、ないに関わらず、「普通に社会で生活したい」という気持ちは共通するということも、忘れられがちなことです。

 

だからこそ、心の病がある方も、そうでない方も、お互いのことをよく知る、知ろうとする機会が必要だと思っています。そして、「春の茶会」はそうした機会のひとつになり得ます。

 

春の茶会をこれからも継続して開催していくために。

普段とはまた違う晴れやかな雰囲気を共有し、心の病を持つ方も支援者も地域の方々も、もてなしもてなされながら一服のお茶をいただきます。

 

皆様からのあたたかい応援を、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

私たちは7年前より、精神科デイケアへの茶道慰問活動として始まった活動を拡大させ、お茶会を開催してきました。

 

当初、この活動は心の病を持つ方のQOL向上を目的として研究助成を受け始めました。

東北大学精神看護学分野ゼミ生と心の病を持つ方、地域の精神保健スタッフ、ボランティア、近隣の大学生が協力し合い、茶室での本格的なおもてなし体験を共有することで交流を続けてきました。

 

 

茶道の魅力その1：マインドフルネスの要素

 

人は、今こうしているときでさえ、過ぎ去った過去の失敗や将来への不安に支配され、心はここにはなく、今この時の大切な体験に気づかないことがあります。

茶道はそれをリセットし、心を「今」に戻すマインドフルネスの要素を含んでいます。

 

これが茶道をリハビリテーションに取り入れようとした大きな理由のひとつです。

 

茶道の魅力その2：日本の総合芸術を通した五感への刺激

 

この活動は心の病を持つ方に、精神看護に精通した私たちのもとで安心して茶道を体験していただき、快の刺激や感動を得、質の高い生活を送っていただくための活力となるようにという願いを持ち開始しました。

 

茶道の体験は、普段の生活ではなかなか味わえない雰囲気を体験したり所作を学ぶのみならず、掛軸やお香、季節の花、お茶碗や棗などのお道具や着物を扱い、お茶とお菓子を味わいながら亭主や客人との会話を楽しむ、云わば日本の総合芸術と言っても過言ではありません。

 

このように視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚の5つの感覚器を楽しみながら刺激される体験は、心を豊かにし、また気持ちを切り替える一助となるため、地域での精神科リハビリテーションに位置づけることができると考えています。

 

 

 

昨年のお茶会では、精神科デイケアのメンバーさんが掛け軸を作成くださいました。

掛け軸は大変好評で、この機会をきっかけにアールブリュット展へ出品するなど、少しずつではありますが、お茶会に参加くださった方の活動がお茶会の先へと広がり、発展しています。

 

また、お茶会には現在既に複数の精神障害者施設が参加しており、地域の医療資源の交流の場としても広がっています。また、回を重ねる毎に、関わってくださった地域ボランティアの方々や大学生の、心の病を持つ方への理解が促されていることを感じています。

 

 

開催当初から現在まで、当日キャンセルは１件も発生していません。このことからも、心の病を持つ方を含むみなさんの興味や関心、意欲をうかがい知ることができます。また、皆さんがこの日のために準備や調整をなさり臨んでいらっしゃることがお分かりいただけると思います。

 

精神看護学分野ゼミ生や地域ボランティアのほとんどが、心の病を持つ方と接した経験がありません。お茶会を一緒に開催することで、それまで抱いていた偏見が払拭されています。

 

また、着物着付けボランティアや茶道ボランティア、学生、心の病を持つ方が、着物やお茶を通じてどんどんこの活動を拡大したいという気持ちが高まっています。

 

 

最初は、心の病をお持ちの方に対する偏見を払拭したいという想いや、お茶会の特別感を楽しんでもらえたらという想いから始まった活動でした。

 

それが、現在に至るまで、着付けのボランティアの方から「若い人に着物をどんどん着てほしい」という言葉をいただいたり、これまで心の病のある方と接したことのない学生の経験につなげることができたりするなど、お茶会という枠を超えてそれぞれの良い体験そのものにつながっているのです。

 

この機会を継続的に提供していくことを、強く願うようになりました。

 

 

 

将来的には他の地域でも開催していただけるモデル事業となれるよう活動を継続するための資金が必要です。しかし、研究助成が途絶えてしまい、主催者やボランティアの手弁当で活動を続けておりますが、今後の継続が難しくなっています。

これまで、地域の多様な世代、立場の方々と大切に関係を紡いできたこの会が、資金不足という理由で開催できなくなってしまうことはとても勿体無く、やるせない気持ちでいっぱいです。

 

この活動を今後も継続することとし、また継続することで少しずつ参加者を増やし、内容を充実させ、拡大するための資金を必要としています。

 

皆様からいただいたご寄附は、今後も継続してこのお茶会を開催するための運営費用に充てさせていただきます。応援のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

以上をまとめると、本事業には以下の目的があります。

1. 大学生を含む地域住民の心の病への理解促進
2. お茶会を地域での精神科リハビリテーションに位置付ける試み
3. お茶会を通した地域交流モデルの構築
4. 着物着付けなど地域ボランティア活動の発展
5. 日本の総合芸術である茶道の若者への継承と発展

まずは1を第一の目標に、この活動を継続していくことを目指したいと思います。

 

この事業が継続して開催されることで、当事者（心の病を持つ方）に、通常とは異なるリハビリの機会を提供できることによって、心の病からの回復を促すことができると考えられます。

 

支援者（精神科医療関係者）にとっては、支援方法や各々の活動の情報共有の場となり、地域内の連携を深めることに役立ちます。参加するゼミ生や茶道部等の学生および一般の方には、心の病について知っていただく機会となり、社会の偏見を減じる一端を担えればと考えています。

 

また、精神科医療関係者同士の情報共有や連携強化に役立ち、心の病に関する地域の支援力が増すことを期待しています。

 

精神疾患や精神医療にあまり関わりのなかった方に、このような試みがあることを知っていただき、心の病を持つ人も持たない人も共有できる体験を、一緒にサポートしていただきたいです。

 

ここまでお読みいただきありがとうございました。

広く皆様からの応援を、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

東北大学へのご寄附については、税制上の優遇措置が受けられます。

※日本の納税者のみ対象となり、海外の方は優遇を受けることはできません。

 

＜個人の皆様＞

 

■所得税（所得控除）
寄附金額が年間2,000円を超える分について、所得控除を受けることができます。

寄附金額 - 2,000円 = 所得控除額

(控除対象となる寄附金の上限額は、当該年分の総所得金額の40％です)

 

■住民税
本学を「寄附金税額控除対象法人等」として指定している宮城県および市区町村（仙台市、多賀城市、石巻市、富谷市、亘理町、女川町）にお住まいの寄附者の皆様は、所得控除に加えて、翌年の個人住民税が軽減されます。

 

（寄附金額 - 2,000円） × 4～10％ = 住民税控除額

（控除対象となる寄附金の上限額は、当該年分の総所得金額の30％です)

 

※上記の計算式の4～10％について
・都道府県が指定した寄附金は4％
・市区町村が指定した寄附金は6％
（都道府県と市区町村双方が指定した寄附金の場合は10％）

※仙台市にお住まいの方は、控除率が都道府県民税2%、市区町村民税8%となります。控除割合の合計は10%となり、他の対象市区町村にお住まいの方と同等です。

 

＜法人様＞

寄附金の全額を損金算入することができます。

 

＜寄附金領収証明書の発行について＞

寄附をされた方には、後日「寄附金領収証明書」を送付致します。

※寄附金領収証明書のお名前はリターン送付先にご登録いただいたお名前となります。
 

確定申告の際は、ご本名と現住所（住民票に記載のご住所）、法人様の場合は登記簿上の名称とご住所での領収証明書が必要となりますので、ご注意ください。

 

（2020年6月末までに送付します。なお、寄附金領収証明書の日付は、READYFORから東北大学に入金のある2020年5月の日付となります。）

 

※なお、本プロジェクトへのご寄附は、東北大学へのご寄附の窓口の一つである東北大学基金の顕彰の対象とさせて頂きたく存じます。

※寄附金領収証明書の発行と、ご芳名掲載および顕彰内容につきましては、追って東北大学基金よりご連絡させて頂く場合がございます。ご了承ください。

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＊注意事項：このリターンに関する条件の詳細については、リンク先
　（https://readyfor.jp/terms_of_service#appendix）の「リターンに関するご留意事項」をご確認ください。