プロジェクト概要

アメリカ発祥の「Bowspring Yoga」を日本中に広めたい!

 

はじめまして、永田真移子と申します。アメリカで発祥した「Bowspring Yoga」という一般のヨガとは異なったヨガをお伝えしています。
 

5年前にヨガに魅力を感じ、全米のヨガアライアンスRYT200を取得し、20年勤めていた仕事を辞め、東京のBowspring Yogaスタジオで勤務するために上京しました。そして、自分らしくBowspringYogaを伝える為に前職を退職し、2017年に師匠のいる本場アメリカへ留学しました。英語がわからないながらも指導者コースを含め1か月で100時間トレーニングし、現地の講師たちからも信頼を得られました。
 

私は現在43歳になりますが、Bowspring Yogaに出会い、ウエストや首は細くなり、ヒップアップし、身体が変わりました。いくつになっても変われるし、年齢を理由に夢をあきらめる必要はないと感じ、今回のこの挑戦をしています。

 

世界中のヨガインストラクターたちと

 

帰国後、2018年2月に東京都豊島区千川に新たなヨガスタジオRadiant Heartを3人の仲間とオープンしました。 コンセプトは千川を拠点とし、Bowspringのメソッドで自分が持つ本来の体の快適さ、健康姿勢を感じてもらい笑顔で過ごしていただくことです。また、指導者も養成することで、日本全国各地にもまだ体験していない体と心の喜びを伝え、現代社会を笑顔でいっぱいにしたいという思いでスタジオを立ち上げました!

 

今回の挑戦は、運営体制の変更に伴い、スタジオを再契約するための費用を募ることが目的です。これからもスタジオを継続していくために、一人でも多くの方々にご協力いただきたいと考えています。どうか応援のほど、よろしくお願いいたします。

 

A17c9aaa61e80a1bf71d0d850af4e5baa9800bbd
スタジオ内​​​​​

 

 

念願のヨガスタジオをオープン!しかし…

 

この度、共同経営していた仲間たちが新たな夢に向かって進む決断をしたため、これからはスタジオを1人で運営していくことになりました。もともと、すべての資金を私が出資しておりましたが、スタジオ名義が自分ではなかったため、運営体制の変更に伴い、スタジオの契約を引き継ぐ費用(再契約費)が必要になるとわかりました。

 

そこで、皆様からいただいたご支援は、スタジオの再契約費および自身のスタジオへの引っ越し費に充てさせていただきます。
 

A17c9aaa61e80a1bf71d0d850af4e5baa9800bbd

 

私はせっかく掴んだ「自分のスタジオを持ち、Bowspring Yogaを日本中に広めたい」という夢を道半ばで諦めたくありません。今後もスタジオ運営を継続して、皆様が健康になること、身体が快適になることを願っています。そして、皆様の夢と笑顔を叶えられる場所にします!
 

《資金使途》
スタジオ再契約料:¥500,000
スタジオへの引っ越し費用:¥100,000(スタジオに住むことが条件のため)
その他雑費(Readyfor手数料など):¥200,000

 

A17c9aaa61e80a1bf71d0d850af4e5baa9800bbd
住宅街の隠れ家スタジオ的にやってきた、スタジオの外観

 

 

Bowspring Yogaスタジオ「Radiant Heart」の紹介!

 

Bowspring Yogaとは、Bowは弓、springはバネ。背骨をしなる弓の形にし、バネのように使うという意味が込められています。開発者は、アメリカのDesi Springer氏とJohn Friend氏で、解剖学や最新のアナトミートレインに基づき、背骨のS字カーブを綺麗に整えることで、人間本来の良い姿勢を取り戻せる"現代人の悩みに寄り添う最新のヨガ"と言われています。

現代人は、PCやスマートフォンの普及により、手を身体の前で使う動作が増えているため、身体の背面と前面のバランスが崩れ、姿勢が悪くなりがちです。Bowspring Yogaは「座る、立つ、歩く」という日常生活をより快適にするメソッドです。 身体の本来備わっているバネを生かし、動き出すための筋肉を正しい位置に導き働きかけます。 繋がり、空間、筋肉、筋膜を意識して身体を動かすと快適な身体になるのです。 それは健康、すなわち幸せなことだと私は思っています。

 

Radiant Heart ~Bowyoga~ healthy life style studio

営業日(定休日):火水木 7:00~21:00 & 土日 9:00~16:00(定休日:月金)

住所:東京都豊島区千川1-1-10 クラシコ千川101

問い合わせ先:070 - 4382 - 4048

 

「Radiant Heart」には、「輝く心」という意味があります。心の光は、慈しみであり、やさしさや思いやり、愛情です。その想いを多くの人に広げていくという想いも込められています。スタジオの名付け親は、師匠のDesiであり、Bowspring Yogaの中で意識する一番大切な動きもRadiant Heartと言います。

 

☆スタジオの特徴☆
・初心者から経験者まで、みんなが健康的な日常を送るお手伝いをします。 
・少人数制で個々と向き合い、それぞれの身体に合った指導をします。 
・遠方の方にはオンラインヨガを通して、Bowspring Yogaの良さを伝えます。
・Bowspring Yogaの正式な指導者を育成し、日本全国に広げていきます。
・さまざまなワークショップを行うことで健康や心の楽しみの場を提供します。

 

 

 

ヨガスタジオを継続し 皆さまの夢と笑顔を叶える場所にしたい!

 

Bowspring Yogaは、マットの上で身体の動き一つ一つに対して心を向け、感じ、注意深く、丁寧に行うことで、よりマインドフルネスに生きられます。自分の身体に思いやりを持ち、健康を保つことは、家族を大切にすることと同じです。これは、クラスの最後に伝えていることです。


ここから日本中にBowspring Yogaを伝え"健康になること、身体が快適になること、皆の夢が叶い幸せになること"の手助けをします。


この挑戦が達成することができれば、スタジオの再契約を3月中に行い、引き続き千川から、Bowspring Yogaを発信していきます。是非ご支援ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
 

ワークショップ参加者たちと!皆様、いつも応援ありがとうございます!

 

 

友人や会員さんからの応援メッセージの紹介

 

奥かおる(ラジオパーソナリティ / ヨガ講師)

 

マイコさんとは、2014年に全米ヨガアライアンス養成講座でヨガパートナーとなって以来、卒業後もヨガの学びをシェアしながら共に成長してきました。また、イベントの企画制作から開催まで、さまざまなことを一緒に行なってきました。

 

マイコさんは、周りを自然と笑顔にするような、まるで温かな日差しのような魅力を持っている女性です。また、細やかなところによく気づく人で、いつも周りを気にかけたり、困っている人がいたら声をかけたりしています。その人柄から、周りにはいつも人が集まり、仲間からの信頼もとても厚いです。そのため、マイコさんのスタジオには全国からBowspringを学びたい生徒が集まっています。それに、地元の人にも少しずつ広まってきていて、地域へのヨガ文化定着にも貢献しています。

 

マイコさんは、Bowspring Yogaの創設者であるデジー・スプリンガー氏に師事し、毎年、本場であるデンバー(USA)にも学びに行っています。彼女のBowspring Yogaは私も受けたことがありますが、時間があっという間に過ぎるほど楽しいクラスであるとともに、体の使い方がしなやかになるような、とても理にかなった指導で教え方もとてもわかりやすいです。


このヨガを正確に伝えられる講師はまだ少なく、今後のBowspring Yogaのさらなる発展においても、このスタジオ継続は重要だと思います。まだ日本ではあまり知られていないBowspringYogaを広めたいという彼女の想いに賛同し、私も心から応援し、サポートします。マイコさんの温もりに触れたことのある皆さん、彼女の大きな挑戦を共に応援しましょう!一人でも多くの方のご支援を、よろしくお願いいたします!

 

 

<会員さんたちからの声>

 

・10年以上運動する習慣がなかった私が、自宅近くにできたヨガスタジオに通い始めて約半年。週末毎に身体が軽くなり、今まで意識しなかった身体のパーツを自分で感じて動かせるようになってきました。スタジオでは、健康_美容に関するワークショップも頻繁に開催してくれるので、知識を得るチャンスもあり、一緒に学べる仲間との情報交換などはとても楽しく有意義で、今ではすっかり私のライフスタイルの一部になっています。

 

せっかくできた運動習慣、知識を得られる場であるこのヨガスタジオがなくなってしまうと、さみしいです。インストラクターのマイコさんが幸せいっぱいの笑顔で、皆にヨガを教える姿はこちらもHappyな気分にさせてくれます。健康的に美しくHappyオーラで心も豊かにしてくれるこのヨガスタジオ。他のヨガスタジオでは、あまり得られるものではないと思います。だからなくなったら本当に本当に困るんです!どうか、応援よろしくお願いします!(佐藤マキ)

 

・2018年11月からレッスンを受けています。肩甲骨、首筋周りが辛くて、整骨院通いが30年も続いていました。仕事の影響もあって諦めていましたが、もう70歳になりますが、ここへ2か月間ほど通って、ほぼ改善されました。うれしくて本当に感謝です。(下田恵津子)

 

・「Bowspring Yoga」は、まだまだ日本で学べるところは少ないです。その中の貴重なスタジオが「Radiant Heart」です。 私はここで、指導者養成講座を受講し、レッスンにも参加しています。 新しいスタイルのボディワークですが、とてもわかりやすく、教えてくれます。アットホームな雰囲気は癒されますし、なんといっても指導者マイコ先生の暖かく、姉御的に皆を引っ張ってくれる、人柄が素晴らしいです!

 

それに、Bowspring Yogaは、自分のボディメンテナンスやボディパフォーマンスを向上するには、とても良いです。インストラクターもしている私にはなくてはならない存在です。数少ない、貴重なスタジオですので、皆が健康な身体を維持していくためにも、ぜひ存続してもらいたいです。 (西村百枝)

 

・一人ひとりのレベルや経験、体のクセなどを考慮してくれるスタジオです。着実な成長の手応えや発展的な課題も見つけられるし、身体が進化している貴重な成功体験を経験できています。


それに、気軽に質問や疑問も言いやすく、わかりやすく経験豊かなインストラクターが応えてくれるので年齢性別関係なく居心地が良いと思います。体調改善やアスリートのトレーニングとしても、オススメです!(浅野英佐)


最新の新着情報