食の安全や栄養の大切さを伝えるエッセイ集2000部を出版したい！

実行者の若尾です。

昨日もたくさんのご支援ありがとうございます。

お陰さまで順調に進捗しております。

既にほぼ出来上がっている原稿から少しずつ予告編的に内容を新着情報としてアップしていこうと思います。

今日は「とあるカフェである日の夕方」からです。

最近カフェは大ブームで老若男女を問わずあらゆる世代の方が憩いの場として利用されていますよね。

それは素晴らしことと思います。

そんな中でちょっと気になるのが、甘そうな飲み物です。

あの甘いやつを飲みながら、ケーキやクッキーなどを一緒に食べながらくつろいだり、おしゃべりしたり、勉強している人をよく見かけます。

しかもこれから夕食だよね、と思われる時間帯に。

カロリー、糖質摂り過ぎなどなど、気にしてないのかな？

そのあとに晩ごはんを食べたら完全にオーバー、これ飲んだから晩ごはん抜きというのもそれなりに問題あり？

飲まないようにするのではなく、少し気にしてみるのがまずはいいと思います。

(写真はイメージです。ネット上のフリー素材を加工しています。）