支援総額
目標金額 300,000円
- 支援者
- 33人
- 募集終了日
- 2016年3月28日
本日も練習しました。
皆様のご支援ありがとうございます。
最初は、不安で一銭もご支援いただけないのではと悩んでおりましたが、こんなにご支援いただけるとは!!!
感謝の一言しかありません。
しかしながら、まだまだ目標額には足りませんので、ご支援をよろしくお願いいたします。
また、私たちも練習をがんばっていきます。
ということで、本日も練習を行いました。
練習メニューは、下記のとおりです。
基礎練習
フォアハンド 100球×3セット
バックハンド 100球×3セット
フットワーク練習
フォアサイド(1/2面)でのフットワーク 100球×3セット
バックサイド(1/2面)でのフットワーク 100球×3セット
ラリー(何回往復できるか)
10分間で何回往復できるか。
20往復ぐらいできました。
スマッシュ練習
フォアハンドでのスマッシュ練習 100球×1セット
サーブ練習
100球程度、実践を意識しながらのサーブ
かなりハードに1時間半ほど練習しました。
まだ肌寒い体育館ですが、アスリートの額には汗が光ってました。
負荷が掛けれている証拠です。
しかし、もう少し負荷をかけていきたいと考えてます。
また、本日から練習ノートを付け始めることとしました。
さて、アスリートたちは何を書いてくるか楽しみです。
以上、アスリートたちの近況報告でした。
たくさんの皆様に知っていただきたいなと思ってます。
皆様拡散のほどよろしくお願いいたします。
リターン
3,000円
私達のオリンピック!!
・お礼と大会結果報告メール
・スペシャルオリンピックス日本・富山オリジナルシール
- 支援者
- 20人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年6月
10,000円
前回の悔しさをバネに頑張った2年間の成果!!
・お礼と大会結果報告メール
・スペシャルオリンピックス日本・富山オリジナルTシャツ
- 支援者
- 13人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年6月
30,000円
アスリートの笑顔のために!!
・お礼と大会結果報告メール
・スペシャルオリンピックス日本・富山オリジナルTシャツ
・シール
・ピンバッチ
・会報への掲載および年間3回発行の会報送付
- 支援者
- 2人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年6月