子どもたちの「たくましさ」を信頼しています｜活動報告２＠佐賀（日）ブランチ

巣立ちプロジェクト２０２５第二回
「心と体の健康管理」

参加者は高校生３～4人とサポーター2人がひとつの班になり計4班で、ワークを通して自分の今の心と体の状態を可視化してみました。心身状態が悪い時の対処法やストレスをタイプ別に分け、客観的に物事を見つめるヒントをお伝えしました。

子ども達の様子は２回目で慣れてきた為か若干のおしゃべりが気になりましたが、若者らしい雰囲気のなか進んでいきました。
ワークの中で「自分のストレスタイプ」がぴったりと思い当たる子も多かった様で、「なんでわかるとぉ～？！」と感心している子もいました。

調子が悪い時　⇒必要な人に正しく伝える　⇒病状に対して正しく対処する。

その一方で客観的にその不調の原因を見つめてみる。

そんな心の整理の仕方を伝えられたと思います。

そしてなんと今回は特別講師として、児童養護施設出身の現在大学４年生の素敵な先輩に来て頂き「退所後の生活について」のお話を伺うことが出来ました。

お金の事や人間関係のこと・不調時の脱出方法・ものごとの捉え方・・・等々、子ども達だけではなくサポーターにとっても為になる貴重な体験を聞かせて頂きました。

子ども達も積極的に質問などして先輩との楽しい時間を過ごせていたと思います。

私個人的には「自分にはどうしようもない事で悩まない」という話が刺さりました。
社会の宝ものである彼、彼女らは、あと4回の巣立ちプロジェクトを受けて、その知識と経験を社会へ飛び立つための道具にしてほしい。

大人でも大変なストレス社会ではあるが、彼、彼女らのたくましさを信頼しています。
　　
ロコ

趣味は自宅でくつろぐこと。マイブームは藤井風さん。正直で心地よい事を求めて生きています。（笑）