無償で発達障がいを持つ子供や大人へ「お守りスクイーズ」を届けたい！
支援総額
目標金額 260,000円
- 支援者
- 51人
- 募集終了日
- 2023年10月31日
スクイーズこんな場面で活躍！〜大人ver〜
こんにちは！実行メンバーの矢野です。
朝夕冷える日も増え、すっかり秋めいてきました。季節の変わり目は体調を崩すことも多いです。皆様ご一緒に、体調管理をしっかりしていきましょうね！
さて、前回の活動報告では "子ども向け” のスクイーズ活用方法のご紹介をさせていただきました。
今回は "大人向け” のスクイーズ活用方法についてをテーマに、実際にどのような場面でどのように活躍するのか…。大人に多い悩みカテゴリーの「仕事」と「ストレス」をキーワードにお話させていただきたいと思います！
「ストレス」…日常生活を送る上で多かれ少なかれ、誰しもが感じているものですよね。
学校や職場などの、他者との関わりが多くある場所では特に、気を使いすぎたり、予期せぬトラブルが起こったり、会社独自のルールやノルマなどがあったりして、家に帰り着く頃にはもうヘトヘトなんてこともありますよね。
過度なストレスは心身にいろいろな影響を及ばします。
・頭痛 ・発熱 ・腹痛 ・不眠 ・倦怠（けんたい）感 ・動悸（どうき）
・イライラする ・悲しくなる
…など。
自分では「このくらい大丈夫…」そのように思っていても、実際にそうだとは限りません。
知らぬ間に症状として現れて辛い思いをしたり、本来の力を発揮できず仕事のパフォーマンスが下がったり、家族など気心知れた人と穏やかに関われず仲違いしてしまったりと、日常のいろいろなところに弊害が出てしまうことがあります。
ストレスは小出しに発散して、溜め込まないということが大切になりますね。
ストレスを感じやすい場面というのは様々なところにあります。
心理的なものだと、家庭、隣人（地域）、就職・転職、金銭的なもの、将来のことなど……。
物理的なものだと、温度や気候、睡眠不足、乱れた食生活、思わぬ事故・怪我など……。
どれも、誰もが直面しうる事柄だと思います。中でも、生活していく上で必ず必要となる収入。
つまり、仕事です。仕事に関する悩みを抱えておられる方は多くいらっしゃいます。
発達障がい特性が強くあると、「変化」「変更」は特に苦手意識をもたれる方が多いですが、言うまでもなく、仕事は変化や変更の連続である場合が多いですよね。
例えば、
定時で終わろうとしていたところに急な業務が入ってきて残業になる……。
ノルマ達成目前のときに追加でノルマが増え、ゴールが遠ざかる……。
午前中の会議がずれ込んで午後にまで差し掛かる……。
挙げればきりがないですね。
このような自分の意図しない事柄によって引き起こされる "不安" や "緊張" …。
仕事中皆さんは、これらのストレスをどのように発散されていますか？
・こまめな気分転換 ・深呼吸 ・好きなもの（少量のお菓子など）を食べる
……など。
人それぞれに発散方法はあると思いますが、そこにプラスで、本プロジェクトでも紹介しておりますスクイーズを取り入れることもおすすめしたいと思います！
前回記事でもご紹介しましたが、スクイーズには不安や恐怖や怒りといった情緒面だけでなく、動きたい、落ち着かないといった身体面にも緩和・改善の効果があります。
デスクの中に入れたりカバンの中に入れたりしておくと、ストレスを感じたときにサッと握ることができて、ストレスを抱え込む前にこまめに発散させることができます。
そして何より、手の中に収まるサイズ感であったり、音がしない点、場所を選ばないといった点で、気軽に取り入れることができるのも魅力だと思います。
例）午後からプレゼンが予定されていて朝からソワソワと落ち着かない…
打ち合わせや会議の場面でじっとするのが辛くなってきた…
そのようなタイミングでスクイーズを握ることで気持ちを緩和させることができます。
発達障がいの有無に関わらず、現代社会においてストレスなく生きることはとても難しいです。自分に合った方法でストレスを発散・解消できることは、日々を安心して暮らせることに繋がってくると思います。
もし困り感を抱えて悩まれている方で、スクイーズをまだ知らない方や検討している方がいらっしゃいましたら、気軽に試してみていただきたいと思います！
リターン
3,000円＋システム利用料
応援の気持ちコース（スクイーズなしプラン）
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！このコースはリターン品がありません。リターン品をお届けしない分、ご支援金はすべてプロジェクト制作、活動費用に充てさせていただきます。
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。
- 支援者
- 5人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2023年12月
5,000円＋システム利用料
スクイーズ応援コースA
◎お守りスクイーズ1個
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。
- 支援者
- 23人
- 在庫数
- 27
- 発送完了予定月
- 2023年12月
10,000円＋システム利用料
スクイーズ応援コースB
◎お守りスクイーズ1個
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。
- 支援者
- 5人
- 在庫数
- 15
- 発送完了予定月
- 2023年12月
10,000円＋システム利用料
スクイーズ2個セット
◎お守りスクイーズ2個
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。
- 支援者
- 11人
- 在庫数
- 39
- 発送完了予定月
- 2023年12月
10,000円＋システム利用料
ぎふちゃんカレンダーセット
お守りスクイーズ＋ぎふちゃんカレンダーセットです。
◎ぎふちゃんお守りスクイーズ1個
◎2024ぎふちゃんオリジナル卓上カレンダー
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。
- 支援者
- 7人
- 在庫数
- 13
- 発送完了予定月
- 2023年12月
20,000円＋システム利用料
スクイーズ応援コースC
◎お守りスクイーズ1個
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 20
- 発送完了予定月
- 2023年12月
20,000円＋システム利用料
Gift相談アプリ体験チケットセット
お守りスクイーズ＋相談アプリ体験チケットセットです。
◎ぎふちゃんお守りスクイーズ1個
◎こころの相談アプリGiftで相談に使えるポイント3,000ポイント
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※体験ポイントは、引換えコードをメールアドレスへ送付いたします。利用される際は、Giftアプリをインストール頂き、アプリ内の問い合わせフォームへ引換えコードをご連絡頂けますとポイントと交換することができます。
※体験ポイントの引き換え有効期限は、引き換えコードを受信した日から6ヶ月内となっております。
※体験ポイント引き換え後の有効期限は、6ヶ月内となります。
※体験ポイントは、有効期限内であれば身近な方へプレゼントして使って頂くことも可能です◎
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 30
- 発送完了予定月
- 2023年12月
20,000円＋システム利用料
スクイーズ4個セット
◎お守りスクイーズ4個
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 30
- 発送完了予定月
- 2023年12月
30,000円＋システム利用料
ぎふちゃんスペシャルセットA
お守りスクイーズ＋ぎふちゃんカレンダー＋相談アプリ体験チケットセットです。
◎ぎふちゃんお守りスクイーズ1個
◎2024ぎふちゃんオリジナル卓上カレンダー
◎こころの相談アプリGiftで相談に使えるポイント3,000ポイント
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※体験ポイントは、引換えコードをメールアドレスへ送付いたします。利用される際は、Giftアプリをインストール頂き、アプリ内の問い合わせフォームへ引換えコードをご連絡頂けますとポイントと交換することができます。
※体験ポイントの引き換え有効期限は、引き換えコードを受信した日から6ヶ月内となっております。
※体験ポイント引き換え後の有効期限は、6ヶ月内です
※体験ポイントは、有効期限内であれば身近な方へプレゼントして使って頂くことも可能です◎
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 5
- 発送完了予定月
- 2023年12月
50,000円＋システム利用料
ぎふちゃんスペシャルセットB
お守りスクイーズ＋ぎふちゃんカレンダー＋相談アプリ体験チケットセットです。
◎ぎふちゃんお守りスクイーズ1個
◎2024ぎふちゃんオリジナル卓上カレンダー
◎こころの相談アプリGiftで相談に使えるポイント5,000ポイント
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※体験ポイントは、引換えコードをメールアドレスへ送付いたします。利用される際は、Giftアプリをインストール頂き、アプリ内の問い合わせフォームへ引換えコードをご連絡頂けますとポイントと交換することができます。
※体験ポイントの引き換え有効期限は、引き換えコードを受信した日から6ヶ月内となっております。
※体験ポイント引き換え後の有効期限は、6ヶ月内です。
※体験ポイントは、有効期限内であれば身近な方へプレゼントして使って頂くことも可能です◎
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 5
- 発送完了予定月
- 2023年12月
50,000円＋システム利用料
ひろめて応援コースA（※法人・団体さま向け／個人も可）
スクイーズを必要とする方へ一緒に広めて応援してくださる方向けの、スクイーズがたくさん届くコースです。（※法人・団体さま向け／個人も可）
◎ぎふちゃんお守りスクイーズ20個
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 3
- 発送完了予定月
- 2023年12月
100,000円＋システム利用料
ひろめて応援コースB（※法人・団体さま向け／個人も可）
お守りスクイーズを必要とする方へ一緒に広めて応援してくださる方向けの、スクイーズがたくさん届くコースです。（※法人・団体さま向け／個人も可）
◎ぎふちゃんお守りスクイーズ50個
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 3
- 発送完了予定月
- 2023年12月
200,000円＋システム利用料
ひろめて応援コースC（※法人・団体さま向け／個人も可）
お守りスクイーズを必要とする方へ一緒に広めて応援してくださる方向けの、スクイーズがたくさん届くコースです。（※法人・団体さま向け／個人も可）
◎ぎふちゃんお守りスクイーズ100個
◎感謝のメール
◎HPへGiftサポーターとしてお名前を掲載（ご希望の方のみ）
───────
※応援のお気持ち心から感謝いたします！
※ご支援時に希望される掲載名をお書き添えください。法人名、ニックネーム可能です。不要の場合はオプション項目でお知らせください。
※一度に複数のリターンを上乗せすることができます。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 3
- 発送完了予定月
- 2023年12月
