「こころの回復相談室」を立ち上げて精神疾患で悩む方をサポートしたい

「うつについて相談するなら、どちらのカウンセラーに相談してみたいと思いますか？」とTwitter上で質問してみました。

どちらも優しくてしっかり話を聞いてくれるカウンセラー。違いは、カウンセラー自身がうつの経験のあるかないかです。

回答総数38名

1.うつ経験ないカウンセラー　18％

2.うつ経験者のカウンセラー　82％

ここまで差がつくとは思いませんでした。でも僕自身うつについて相談するなら、うつ経験者のカウンセラーが良いなと思います。当事者の気持ちも分かってくれるから。

主治医にも時々こんな事を思うことがあります。

先生は僕に色々アドバイスするけど、仮に先生が当事者になったとしたら上手に生きていくことができます？