「こころの回復相談室」を立ち上げて精神疾患で悩む方をサポートしたい

毎日更新してきた新着情報。

クラファン終了後も書けることが分かりました。

僕にとって文章を書くことは、生活の中で欠かせないものになっています。

数年前から文章を書くようになったのですが、これを始めてから悩むことが減りました。

頭の中でモヤモヤと漠然とした不安を感じることが以前はよくありました。

それを言葉にしてみようと思うようになったのです。

認知行動療法とは違うのですが、僕にとっては同じような効果があると感じています。

安定したメンタルを保つために、僕には必要な作業だと思っています。

ホームページが完成したら、noteを使ってブログのように書いていきたいと思いますが、それまではこの新着情報を使い、自分の思いを表現していきたいと思います。

もし見て下さる方がおられれば、引き続きよろしくお願い致します。