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北海道に総合的社会力を身に付ける為の大人の学校を作りたい!

花田 俊亮

花田 俊亮

北海道に総合的社会力を身に付ける為の大人の学校を作りたい!
支援総額
10,000

目標 800,000円

支援者
1人
残り
終了しました
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2015年11月25日 19:16

悩み事の第一位は「心」?

こんばんは。 少し早い夕食を済ませ、また仕事に戻りました。 僕は夕食を2回に分ける習慣です。 1回分を2回に分けて食べるのです。 平均しますと、1回目が夕方5時頃で、2回目は帰宅後ですから夜の11時頃(笑) 身体に良くないですね・・・

 

さて、先ほどテレビのニュースを見ていましたら、企業に従業員のストレスチェックが義務化されるとか。 従業員のストレスを数値化するようですが、これをしたからといって何か大きな変化でもあるのでしょうか? もしもストレス値が大きかった場合、勝手に病院へ行けと言われるのでしょうかね? 本質から逸れているようで疑問です。

 

日本人のストレス(悩み事など)におきましては、毎年のように大手新聞社や調査会社などがデータを公表していますが、ここ数年の悩み事ランキング1位は、「心の健康」 だそうですね。 ちなみに「お金」は10位のようです。 思ったより低いですね。

心の健康が1位になるという背景要因は、何となく想像できますよね? よく、「ストレス解消」とかいいますけど、解消なんか出来ませんよ(苦笑) 温泉に入りに行ったり、旅行に出かけたり、スイーツを食べたり、スポーツをしても、一過性のものに過ぎないのです。 まず、ストレスは消せない。 これが脳科学上からも事実です。 ストレスを消そうとすればするほど深みにはまります・・・

 

では、どうすれば心の健康を奪われてしまわないように出来るのでしょうか?

僕のヒューマンスキル講座の中に「ストレスマネジメント講座」があるのですが、そこでお伝えしているのは、 ストレスを与えられた出来事や物事を別な意味に置き換える です。 これは極めて有効です。

ただし、人によりましては簡単ではありません。 何故なら、 柔軟性が求められるから です。

 

柔軟性とは、これも以前からお伝えしていますが「水平思考力」という思考力が無いと持てないものです。 1つの出来事や物事を他に展開できる思考力の事です。 この展開力に欠けますと、人はストレスに弱いものです。 そして、徐々にネガティヴになっていくのです。

 

よく、こんな例を目にしませんか? いつも自分に対して怒鳴り散らす上司が居る。 それに対して、「俺は上司から嫌われているんだ・・・」と捉えるか、「きっと上司は夫婦仲が悪くてストレスを溜め込んでいるんだな・・・」と捉えるかでストレス値が大きく変わる。 こんな例です。

 

水平思考力とは、このような「解釈力」でもあり、自分に都合よく解釈できる力でもあるのです。 これはまさにヒューマンスキル。 単なるプラス思考ではありません。ご注意ください。

プラス思考とは何でもかんでも無条件にプラスに考えようとする事です。これは物事の本質には目を向けていませんので、大変危険な事です。 同じ失敗を何度も繰り返す人に多いですね。 プラス思考からは反省を生み出しませんから、同じ失敗を繰り返してしまうのです。

あくまでもストレスマネジメントの範囲内で「都合の良い解釈力」を持つ事もスキルだというお話です。

 

いずれにしましても、これから益々ストレスを抱え込む人が増えそうな社会情勢ですね。 病気にしても介護にしても、大事な視点は「予防」です。 予防をしておく事で、少なくとも発生確率は低下させられると思います。 ヒューマンスキルの一つ一つが、その「予防」となる役目を果たします。

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リターン

3,000円(税込)

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サンクスメール

①サンクスメール
※感謝の気持ちをお伝えいたします

支援者
0人
在庫数
制限なし
発送予定
2016年3月

10,000円(税込)

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心理カウンセリング1回分無料

①サンクスメール
②心理カウンセリング1回分無料(120分)
(通常6,000円相当)
※お受け頂けます方は、出資者ご本人様、ご家族様、ご友人・知人・顧客の方の範囲内に限らせて頂きます(共に満13歳以上の方)
※当日はカフェ東御料館のお好きなドリンク1杯(500円相当)をお召し上がり頂けます
※施術場所はL&Bアカデミア東神楽校内となります(北海道上川郡東神楽町ひじり野北1条10丁目1番23号 東御料館2F)
※有効期限は2016年5月末日まで

支援者
1人
在庫数
制限なし
発送予定
2016年3月

20,000円(税込)

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単科入学金免除&心理カウンセリング2回分無料

①サンクスメール
②単科入学金免除(入学金12,000円相当)
※お好きな学科をご選択可
※ご入学対象は、出資者ご本人様、ご家族様、ご友人・知人の方の範囲内(満18歳以上の方)
※2016年3月末までにご入学可能な方
③心理カウンセリング2回分無料(初回120分&2回目60分)
(通常11,000円相当)
※対象は、出資者ご本人様、ご家族様、ご友人・知人・顧客の方の範囲内(満13歳以上の方)
※施術場所はL&Bアカデミア東神楽校内となります
※有効期限2016年5月末日まで
④ご氏名をフルネームで学校内の壁に掲示
※A4サイズ用紙にご氏名を羅列表記

支援者
0人
在庫数
制限なし
発送予定
2016年3月

30,000円(税込)

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総合学科入学金免除&心理カウンセリング3回分無料

①サンクスメール
②総合学科入学金免除(入学金30,000円相当)
※ご入学対象は、出資者ご本人様、ご家族様、ご友人・知人・顧客の方の範囲(満18歳以上の方1名様)
※2016年3月末までにご入学可能な方
③心理カウンセリング3回分無料(初回120分&2回目以降60分)
(通常16,000円相当)
※対象は、出資者ご本人様、ご家族様、ご友人・知人の方の範囲内(満13歳以上の方)
※施術場所はL&Bアカデミア東神楽校内となります
※有効期限は2016年5月末日まで
④ご氏名をフルネームで学校内の壁に掲示
※A4サイズ用紙に出資者の方々のご氏名を羅列にて掲示させて頂きます

支援者
0人
在庫数
制限なし
発送予定
2016年3月

50,000円(税込)

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旭川銘菓の詰め合わせ+北海道産米

①サンクスメール
②旭川銘菓「壺や」の「北彩菓 4号(21個入)」+北海道産米「ゆめぴりか5kg」
※万一品切れの際は発送が遅れてしまう場合もございます
③ご氏名をフルネームで学校内の壁に掲示
※A4サイズ用紙に出資者の方々のご氏名を羅列にて掲示させて頂きます

支援者
0人
在庫数
制限なし
発送予定
2016年3月

100,000円(税込)

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終身名誉教授にご就任

①サンクスメール
②終身名誉教授としてお一人ずつご氏名を額に入れ、学校内の目立つ壁に掲示させて頂きます
※先着5名様までとさせて頂きます

支援者
0人
在庫数
5
発送予定
2016年3月

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