寄付総額
目標金額 6,000,000円
- 寄付者
- 385人
- 募集終了日
- 2020年11月30日
大人気料理ブロガー山本ゆりさんの低タンパク質レシピ第1弾!
横浜市立大学の小島伸彦です。クラウドファンディング終了直前ですが、研究室の学生たちが独自に活動を行ってきた「成果」を報告させていただきます。
フェニルケトン尿症の患者様はタンパク質摂取量を極端に低くする必要があります。どうやったら美味しいご飯になるか、少しでも健康な人の食べる食事に近づけるか、普段から患者様同士でいろんなレシピを共有されています。
研究室の学生たちは今回、「世界一受けたい授業」にも登場された大人気料理ブロガーの「山本ゆり」さんとコンタクトをとり、低タンパク質料理レシピの提案を受けることができました。山本さんからもぜひ協力できれば、、、ということで許可をいただくことができ、タンパク質を減らしたレシピを紹介させていただきます。本日紹介する2品は、特に片栗粉や春雨などタンパク質含量が低い食材を使った料理という理由で、山本さんに選んでいただきました。
一日に摂取可能な自然食品由来タンパク質量は患者様ごとに違うと思いますので、低タンパク質レシピはあくまで参考にとどめ、アレンジをしてください。
【簡単おやつ!材料2つ】ぷるっぷる!片栗粉でわらびもち風
https://ameblo.jp/syunkon/entry-12500651937.html
※わらびもちによく使われるきなこや黒蜜がタンパク質量が多いです。例えば画像のようにリンゴジャム(タンパク質含量0.2 g/100 g)やブルベリージャム(タンパク質含量0.7 g/100 g)、シナモンシュガー(タンパク質含量0.4 g/100 g)などを使っていただくと、見た目も楽しいおやつになると思います。
【簡単カフェサラダ】よく知ってるあの味!春雨サラダ
https://ameblo.jp/syunkon/entry-10569812592.html
提案していただいた低タンパク質レシピ(上記URLのレシピからごまと卵、ハムを抜いてあります)
※醤油はタンパク質量が多いです。「低タンパク質醤油」を使ってください。
いかがでしょうか?美味しそうですね!卵やハムがダメなのはわかりやすいですが、患者様は「きなこ」や「ごま」なども大量には取れません。お醤油もタンパク質含量が多いですね!こちらはタンパク質を減らしたものが市販されています。このような制限の中で料理をするのは、本当に大変なことなのだなと改めて感じました。
今回ご協力いただいた山本ゆりさんのブログはこちら↓↓↓です。我々のプロジェクトに共感していただき、大変ありがとうございます!!
山本ゆりさんのブログ:含み笑いのカフェごはん「syunkon」
クラウドファンディング残り期間1日となりましたが、明日もあと2品紹介したいと思います!!
【残り1日、あと約240万円のご支援が必要です!!よろしくお願いします!!】
ギフト
3,000円
3,000円コース
(1)お礼状(電子メールにてデータ送付)
(2)活動報告冊子(電子メールにてデータ送付)
(3)活動冊子に支援者名掲載(希望者のみ)
(4)寄附受領証
- 寄付者
- 143人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年3月
5,000円
5,000円コース
(1)お礼状(電子メールにてデータ送付)
(2)活動報告冊子(電子メールにてデータ送付)
(3)活動冊子に支援者名掲載(希望者のみ)
(4)寄附受領証
- 寄付者
- 11人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年3月
10,000円
10,000円コース
(1)お礼状(電子メールにてデータ送付)
(2)活動報告冊子(電子メールにてデータ送付)
(3)活動冊子に支援者名掲載(希望者のみ)
(4)オンライン研究成果報告会ご招待
(5)寄附受領証
- 寄付者
- 156人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年3月
30,000円
30,000円コース
(1)お礼状(電子メールにてデータ送付)
(2)活動報告冊子(電子メールにてデータ送付)
(3)活動冊子に支援者名掲載(希望者のみ)
(4)オンライン研究報告会ご招待
(5)湘南アイパークHPに支援者名掲載(希望者のみ・個人名のみ)
(6)寄附受領証
- 寄付者
- 26人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年3月
50,000円
50,000円コース
(1)お礼状(電子メールにてデータ送付)
(2)活動報告冊子(電子メールにてデータ送付)
(3)活動冊子に支援者名掲載(希望者のみ)
(4)湘南アイパークにおける研究成果報告会/オンライン研究報告会ご招待
(※交通費等はご支援者様負担です)
(5)湘南アイパークHPに支援者名掲載(希望者のみ・個人名のみ)
(6)寄附受領証
- 寄付者
- 22人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年3月
100,000円
100,000円コース
(1)お礼状(電子メールにてデータ送付)
(2)活動報告冊子(電子メールにてデータ送付)
(3)活動冊子に支援者名掲載(希望者のみ)
(4)湘南アイパークにおける研究成果報告会/オンライン研究報告会ご招待
(※交通費等はご支援者様負担です)
(5)湘南アイパークHPに支援者名掲載(希望者のみ・個人名および法人名)
(6)横浜市大の小島伸彦研究室ラボツアーご招待
(※交通費等はご支援者様負担です / 新型コロナウイルス等の影響で開催が難しい場合、代替えイベントまたはオンラインにて実施致します。)
(7)寄附受領証
- 寄付者
- 20人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年3月
300,000円
300,000円コース
(1)お礼状(電子メールにてデータ送付)
(2)活動報告冊子(電子メールにてデータ送付)
(3)活動冊子に支援者名掲載(希望者のみ)
(4)湘南アイパークにおける研究成果報告会/オンライン研究報告会ご招待
(※交通費等はご支援者様負担です)
(5)湘南アイパークHPに支援者名掲載(希望者のみ・個人名および法人名)
(6)横浜市大の小島伸彦研究室ラボツアーご招待
(※交通費等はご支援者様負担です / 新型コロナウイルス等の影響で開催が難しい場合、代替えイベントまたはオンラインにて実施致します。)
(7)寄附受領証
- 寄付者
- 1人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年3月
500,000円
500,000円コース
(1)お礼状(電子メールにてデータ送付)
(2)活動報告冊子(電子メールにてデータ送付)
(3)活動冊子に支援者名掲載(希望者のみ)
(4)湘南アイパークにおける研究成果報告会/オンライン研究報告会ご招待
(※交通費等はご支援者様負担です)
(5)湘南アイパークHPに支援者名掲載(希望者のみ・個人名および法人名)
(6)横浜市大の小島伸彦研究室ラボツアーご招待
(※交通費等はご支援者様負担です / 新型コロナウイルス等の影響で開催が難しい場合、代替えイベントまたはオンラインにて実施致します。)
(7)小島伸彦による出張講演(60分程度・国内限定)
出張費込(時期・場所等の詳細は成立後に相談 / 原則1年以内で調整させていただきます。)
(8)寄附受領証
- 寄付者
- 2人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年3月
1,000,000円
1,000,000円コース
(1)お礼状(電子メールにてデータ送付)
(2)活動報告冊子(電子メールにてデータ送付)
(3)活動冊子に支援者名掲載(希望者のみ)
(4)湘南アイパークにおける研究成果報告会/オンライン研究報告会ご招待
(※交通費等はご支援者様負担です)
(5)湘南アイパークHPに支援者名掲載(希望者のみ・個人名および法人名)
(6)横浜市大の小島伸彦研究室ラボツアーご招待
(※交通費等はご支援者様負担です / 新型コロナウイルス等の影響で開催が難しい場合、代替えイベントまたはオンラインにて実施致します。)
(7)小島伸彦による出張講演(120分程度・国内限定)
出張費込(時期・場所等の詳細は成立後に相談 / 原則1年以内で調整させていただきます。)
(8)寄附受領証
- 寄付者
- 5人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年3月