マンダラの知恵で右脳の力を引き出す!?手帳「M9ノート」を製品化

私が『M9ノート』をどのように使っているか事例をいくつか紹介ます。

私が毎日使っている事例で「今日何をやるか」をM9ノートに書き出します。

１．真ん中に今日の日付を書きます。

２．今日やらなければならないことを順不同に、思いついてること、頭にあることを（今日やらなくてもいいものも）、１つのマスに１件ずつ書きます。

このときのマスの書き方は真ん中の下から時計と反対まわりで書いていきます。

３．マンダラを眺めます。

マスが全部埋まれば８件です。となると今日は忙しい。
マスが埋まらなければ、今日は余裕がある。何か出来る。
ということになります。

４．今日やらなければいけないコトどうしで関連していることがないかなど関わり合いのあるコトがあれば見つけます。

他に思いついたことをマスに書き足したり、空いているところに書きます。

５．今日がはじまり、動き出して、新たに追加になったコト、思いついたコトを空いているところに書いていきます。

６．終わったコトを赤いペンで消して行きます。

７．残ったコトは明日のマンダラのマスに書きます。（繰越しです）

私はこの方法で今日やるコトをマンダラに書き出して、頭を整理して気持ちを整えています。