支援総額
目標金額 1,000,000円
- 支援者
- 127人
- 募集終了日
- 2021年12月15日
歌うことの健康効果がすごいんですって！！！
みなさま、熱いご声援ありがとうございます！
お一人お一人のメッセージのお陰で、この不安な毎日もなんとか頑張ることができています！本当に心強い！！
さて今日は、歌がどれだけこころと身体によいかを、力説させてください！
私は病院勤務20数年の看護師ですが、健診に来られる方の若々しさの秘訣は何だろうと常に不思議に思い、できるだけ秘訣をお伺いするようにしてきました。
かなりの確率で皆さま、「歌うことが好き」なのです。
そして「歌うことが好き」な方は皆本当に、活力があふれています！
わが法人のイベントやマロンパラダイスで歌っているお客様のお姿は、本当に生き生きとされていて、こちらがいつも元気をもらっています。
歌と健康の関係性については沢山の研究がされていて、どれをみても納得の研究結果です。
以下に歌うことのメリットを簡単に挙げてみますと。。。
１．ストレス解消
脳全体が刺激され、エンドルフィンやドパミンなどの脳内ホルモンが活性化され、陽気で元気になれます。さらに歌を歌うことが「好き」「嫌い」にかかわらず、歌を歌うとストレスホルモンが減少することが証明されています。
2．筋肉を鍛える
腹式呼吸を意識して歌うと、腹筋や横隔膜や胸筋が鍛えられます。
3．ダイエット効果と運動効果
腹式呼吸で1曲歌うと、発声運動･呼吸運動･腹筋運動より、100m走ったのと同じくらいのカロリーを消費します。
４．血液循環を促進する
筋肉運動をすると、血管が収縮し血液循環が良くなります。
筋肉運動→血管収縮促進→血液が循環する→心臓の動きが活発になる
５．血管と内臓を浄化する
新陳代謝がよくなります。
体内の老廃物が、汗や尿･便･炭酸ガスとして排出されます。
６．自律神経のバランスを保つ
人前で歌う緊張感（交換神経）と歌い終わった後のリラックス感（副交感神経）が、自律神経をほどよく刺激し、自律神経のバランスが整うことで、免疫力がアップするというメリットがあります。
７．若返りと認知症予防
歌詞の暗記やリズムに合わせることや、情景をイメージすることにより、実際に若返り効果が期待できます。
また、認知症の予防にも効果的です。
本当に歌うことはいいことづくめ！！
是非皆様ご自身も、そしてご家族も。
家では鼻歌、外ではカラオケ、車の中で爆唱！
今日から始めてください！！
絶対健康になるはず。ただし喉は痛めないでくださいね★
リターン
2,000円
ちょこっと応援プラン 感謝のメールを送らせていただきます
●ちょこっと気になる方へ、お気軽にご支援いただけるプランです
●御礼のメールをさせていただきます
- 支援者
- 51人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年1月
5,000円
御礼のメール＆当法人HPにてお名前の掲載をさせていただきます
●御礼のメールをさせていただきます
●当法人HPにお名前を掲載させていただきます。ローマ字20文字までで、イニシャルも可能です。
※掲載する当法人HPのURL：https://musiclife-fukui.jimdofree.com/
※注意事項：このリターンに関する条件の詳細については、リンク先（https://readyfor.jp/terms_of_service#appendix）の「リターンに関するご留意事項」をご確認ください。
※万一期間中に何らかのトラブルが発生しリターンが履行されない場合が起こったとしても返金は致しかねます
- 支援者
- 26人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年1月
10,000円
「ミュージックライフ福井」初年度”個人”年会費無料と、御礼および活動報告書のメールをお送りいたします
●当法人の様々なサービスを受けていただける”個人会員”の年会費を、初年度無料とさせていただきます。
●御礼および活動報告書（PDF形式）をメールで送付させていただきます
※当法人の活動内容やサービスなどについては法人ホームページをご参照ください（https://musiclife-fukui.jimdofree.com/）
※会員の有効期限は入会日より1年間です。次年度以降は自動更新とさせていただきます。
※万一期間中に何らかのトラブルが発生しリターンが履行されない場合が起こったとしても返金は致しかねます
- 支援者
- 2人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年1月
10,000円
プロジェクト応援プラン！（10000円コース）
●ただただこのプロジェクトに賛同し応援してくださる方！
●御礼と活動報告をメールにて送らせていただきます！
※このコースはリターン費用がかからない分、ご支援いただいた分（手数料を除く）すべてを、メモリアルCD作成の設備等の費用に充当させていただきます。
- 支援者
- 34人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年1月
10,000円
上田さんちの”苗から手作りコシヒカリ（福井県産）” 新米２㎏
●当法人がいつもお世話になっている上田さんちのコシヒカリ２㎏を送ります。
最近では希少な「苗から手作り」の丹精込めて作られた安心安全のコシヒカリです。2021年9月に収穫分のとれたてほやほやの新米です。
●発送直前に精米してお届けいたします。
※万一期間中に何らかのトラブルが発生しリターンが履行されない場合が起こったとしても返金は致しかねます。
- 支援者
- 8人
- 在庫数
- 7
- 発送完了予定月
- 2022年2月
30,000円
生バンドライブ体験(豊富なレパートリーの中から1曲お選びいただき迫力のステージで歌っていただきます）
●月一回当法人の本拠地「カラオケ＆ライブハウス マロンパラダイス」のステージで開催しております、アフタヌーンライブに優先的にご出演いただけます。
●ハウスバンドの豊富なレパートリーの中から1曲お選びいただき、本番前にリハーサルし他の出演者の皆様と一緒にライブに参加していただきます。
●華麗に大変身！
メイク・ヘアメイクも美容師が担当させていただきます。
また、貸衣装などもご用意しております。
※当日までに一度ご来店いただき、選曲・打ち合わせなどをさせていただきます。（たびたびご来店が難しい方はお電話やインターネットでの打ち合わせも可能です）
※日時の調整は達成後にメールなどでさせていただきます。
※万一期間中に何らかのトラブルが発生しリターンが履行されない場合が起こったとしても返金は致しかねます。
※マロンパラダイスまでの交通費や旅費などはご自身でご負担いただきますようお願いします。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年1月
30,000円
プロジェクト応援プラン！（太っ腹30000円コース）
●ただただこのプロジェクトに賛同し応援してくださる方！
●御礼と活動報告をメールにて送らせていただきます。
※このコースはリターン費用がかからない分、ご支援いただいた分（手数料を除く）すべてを、メモリアルCD作成の設備等の費用に充当させていただきます。
- 支援者
- 8人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年1月
50,000円
お誕生日パーティー、忘新年会、卒業パーティーなどで生バンドのBGM演奏をさせていただきます
●「カラオケ＆ライブハウス マロンパラダイス」にてパーティーやお食事会をされる際に、プロのライブ演奏やBGMを生演奏させていただきます。ジャンルや曲目などはご相談ください。
※有効期限2022年1月から2022年12月末までの1年間
※万一期間中に何らかのトラブルが発生しリターンが履行されない場合が起こったとしても返金は致しかねます。
※マロンパラダイスまでの交通費や旅費などはご自身でご負担いただきますようお願いします。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年1月
50,000円
当法人の本拠地「マロンパラダイス」のカラオケ歌い放題回数券なんと50回分！！
●当法人の本拠地でもある「カラオケ＆ライブハウス マロンパラダイス」にて、カラオケ歌い放題の回数券50回分
●お好きな時にご利用できます。一日中歌って1回×50回分です。
※マロンパラダイス営業時間内にのみご利用いただけます。
※貸し切りということではございませんので、ほかのお客様がいらっしゃる場合にはご配慮いただきます。
※回数券の使用期限は2022年1月より1年間です。
※万一期間中に何らかのトラブルが発生しリターンが履行されない場合が起こったとしても返金は致しかねます。
- 支援者
- 1人
- 在庫数
- 1
- 発送完了予定月
- 2022年1月
100,000円
レコーディング体験プラン♪（CD1枚作製）
●本格的なレコーディングの体験ができます！
●当法人のスタジオのレコーディングブースで録音をします。詳しい方法については、納得いくものを作れるようにじっくり相談しながら進めていきます
●幅広いレパートリーの中から2曲選んで録音します
●もちろん録音したものはCDに焼いてお渡しいたします♪
※使用期限2022年1月より1年間の間にお申込みください
※万一期間中に何らかのトラブルが発生しリターンが履行されない場合が起こったとしても返金は致しかねます。
※当法人のスタジオまでの交通費や旅費などはご自身でご負担いただきますようお願いします。
- 支援者
- 1人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2022年1月
200,000円
作成したCDにスポンサーとしてお名前を載せられる権利
●当法人か依頼を受け作成したCDのジャケットに、あなた（または法人）のお名前を、「Special Thanks（スペシャルサンクス）」として載せさせていただきます。
※期間2022年1月から1年間に作成されたCDすべて
※CDジャケットの”CAST”の一部に載せさせていただきます
※ローマ字20文字までで、イニシャルも可能です。
※注意事項：このリターンに関する条件の詳細については、リンク先（https://readyfor.jp/terms_of_service#appendix）の「リターンに関するご留意事項」をご確認ください。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 2
- 発送完了予定月
- 2022年1月
