現役医師考案！人生１００年時代を生き切るための手帳を創りたい

クラファンあと21日【真の健康へ】

健康とは

ただ単に病気ではないという状態ではなく
その人がやりたいことをやり
生きたい人生を生き
最大限に輝くことにより
他の人を幸せにすることができる
という
高いエネルギー状態のことです。

私自身この健康増進という理念を
常に自分に言い聞かせています。

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＜今日の岩井スケジュール＞

昨晩は川越付近に泊まりました。

朝5時40分起床

6時〜6時半　坂本先生のセッション
朝風呂
7時〜8時　夏美ちゃんと東さんとミーティング
8時〜8時半　夏美ちゃんと田島さんとミーティング
（朝からありがとうございます！）

移動

12時〜18時半　
運送会社で健康診断

移動

月曜に出発して
ようやく自宅に帰ってきました。

今日はちょっと動き足りなくてウズウズしているのでランニングしてきます！！

今日も応援ありがとうございました！！