毒親アートフェス＆トークライブ

自分をイメージしてみた。

私は、猿山の猿。

少しでも群れの優位に立とうと、用心深く、肩をいからせ、

あっちの猿、こっちの猿にちょっかいを出す。

そうやっていて、楽しい？

ちっとも！

でも他にどうしたらいいのかわからない。どうしたいのかもわからない。

私は誰？いったい何をしている？

ごちゃごちゃの頭を、はずしてみた。

目の前に、抜けるような青い空が広がる。

私は鳥になった。

翼に風を感じる。

全身に風を感じる。

急降下！急上昇！

私は自由。わくわくのスリル。

なんて楽しいんだろう。

私は、この鳥のようになりたいと願うことができる。

もしも願うなら、

私は、そうなろうと決めることができる。

引用

発刊：アスク・ヒューマン・ケア

アダルト・チャイルドが自分と向き合う本