毒親アートフェス＆トークライブ

自画像を描いてみる。

うんと愛情をこめて。

自分の写真を飾る。

いちばんステキなフレームに入れて。

いちばんステキな場所に。

昨日の私とちょっぴり違う。

わかるかな？笑顔がいっそう愛らしい。

去年の私とけっこう違う。

わかるかな？

目がこんなに輝いている。

ここまで歩いてきた私って、

なかなかえらい。かなりすごい。

私のプロセスに感謝。

ともに歩いてくれた人に感謝。

みんなみんな感謝。

これからも歩いていく。

新しい出会いが、新しい私をつくっていく。

引用

発刊：アスク・ヒューマン・ケア

アダルト・チャイルドが自分と向き合う本