埼玉を拠点として活動をしている出張型フィジカルトレーナーです。 スポーツが上手くなりたい!健康を維持したい!みなさなのチェレンジをサポートします。 年齢とトレーニング経験をもとにプログラムを作成し、効率かつ効果的なトレーニングでスポーツも健康も自分が理想としているレベルへと導いていきます。