日本体育大学卒業。
（在学時、ハンドボール競技全日本学生選手権４連覇達成。）
大学卒業後、茨城県公立高校保健体育教諭新任。
大手パーソナルジム（ライザップ）に入社、店舗No.1の指名を獲得。
リピート率97%という脅威の数字を叩き出し、チーフトレーナーまで昇格。
その後独立し、パーソナルトレーニングジム２店舗立ち上げに参画。
約2000名のクライアントのカラダを変えてきた実績と経験から、独自のメソッドを開発。カラダだけでなく心まで変え、「ダイエット」「姿勢改善」「美脚効果」「ヒップアップ」「産後回復」に効くトレーニングを提供。
【実績】
2017 全日本ビーチハンドボール選手権 優勝、アジア大会日本代表候補に選出
2017 ベストボディジャパン インターナショナル大会 グランプリ
2017 TBSテレビ「SASUKE」第34回大会出場
【著書】
「挫折を愛する技術」(電子書籍)