1980年生まれ 神奈川県出身 O型 おとめ座

ごく普通の会社員として働いていました。
いつものようにケータイのアラームをセットして眠りにつきました。

次の日の朝、突然ベットから起きられなくなりました・・・
私は現在もうつ病の治療をしています。

うつ病の診断や治療で私が最初に思たこと。

それは先生がうつ病を体験していないのに、「私のつらさ」や「頭では分かっているのにできない」などの症状のことが分かるの？という疑問でした。もちろん先生や病院の批判でもなんでもなく、純粋に感じてしまったことです。

うつ病でも人生楽しく生きられる！うつ病だから不幸なんて思わないでほしい！うつ病と上手に生きていける方法があると信じ、実践し、少しでも心が軽くなった！うつ病を治さなきゃという考えが変わり楽しめることがわかった！など、うつ病でも幸せになる権利はある！と思ってもらえるような活動をおこなっています。