3歳からモダンバレエを習い、日本女子体育短期大学を卒業後はダンサー兼バレエ講師として小さなお子様から大人の方まで多くの方に、モダンバレエを主に指導してきました。
現役時代は全国舞踊コンクールなどでの受賞多数、また海外公演にも多数参加。
講師時代にはチェコ（プラハ）のプラハ芸術大学に短期留学の経験もありディプロマも取得しています。
結婚、子育ての中で自分の体の不調に気づき、この筋膜リリースにたどり着きました。