マインドフルネストレーナー。
幼い頃から人の目が気になったり、極度の緊張をしてしまったりと生きづらさを感じてきた。人とのつながりを求めているのに、うまく関係が作れないという現実に悩んでいたところ、約10年前に「マインドフルネス」に出会い、考え方も人間関係も好転。
さらなるマインドフルネス探求のために単身で渡米。その後オーストラリア・バリなど各国でマインドフルネスを実践し、これまでに約10,000時間を研究と実証・習得に費やしてきた。
マインドフルネスを多くの人に知ってもらい、ワクワクした未来を作っていきたいと考えている。