私はショートスリーパーになるまでは1日8時間睡眠でした。仕事が忙しく連日寝不足続きでした。かといって友人達と遊べていたのかと言うと全くです。それがショートスリーパーになれた事によって睡眠時間が3時間で十分になりました。1日5時間という自由な時間を手に入れ毎日友人達と夜遊びを楽しんでいます。