はじめまして、河村由佳と申します。
これまで大阪で心身の健康をメインに10年間スクール活動をしてきました。スクール活動では「身体」に施術をし、疲れを取り除くことを伝えていく事がメインでした。しかし、自分自身が家庭を持つことで、この10年でまた日本の世帯構成にも変化があり、心身の健康維持が難しい世の中になってきたと感じ始めました。ひとり暮らしの高齢者、ひとり親世帯の子供達、共働き世帯の子供、ひとり暮らしのキャリアウーマンなど「孤食・個食」を余儀無くされる人が多すぎる。孤食が進むと心身の健康に悪影響を及ぼすことが証明されています。高齢者は孤食で36%が低栄養の恐れがあります。さらに、誰かと食事をしている人はストレスが少なく、健康的な食品の摂取頻度が高い。さらに自殺願望が少なくなるという指摘もあります。心身の健康はひとりでは難しく、共存・共有・共食ができる地域サロンを立ち上げたいと思っています。