支援総額
目標金額 3,000,000円
- 支援者
- 394人
- 募集終了日
- 2019年6月13日
対話を通して自分の心の声を聴く（貫名友理さん）
こんにちは、貫名 友理です。
マドレボニータの産後セルフケアインストラクターとして働いています。
4歳男児の母です。
NECワーキングマザーサロンには8期、9期に参加し、10期は進行役としてボランティア参画しました。
参画して私の中で色々な変化が起きているのですが、一番はサロンの仲間との対話を通して「自分の感情を手に取る」ということです。この経験はとてつもなく尊いものでした。
今までは誰かと話していて、相手が放った一言でずどーんと凹んだり、勝手に責められた、否定されたと感じたり。
例えば、です。
約束していた相手から「体調が悪いから行けなくなった」と連絡がきたら、「本当は私と会いたいとおもってなかったんだ」と解釈して悲しくなったり。
「皿洗って〜」と（洗濯物を干そうとしている）夫に言われたら、「夫は私が言わないとやらないと思ったんだ」と解釈して苛立ったり。
・・・とんだ思い込み野郎でございました。
それが私にとっては「普通」だったので、自分の思考プロセスに違和感をもつことなく過ごしてきました。
でもこのサロンの活動を通して、自分の感情が動いた瞬間の【事実】と【思考・判断】をわけるということをくり返していきました。
毎回のサロンの現場を実施した後にボランティアのメンバーみんなでシートを使いながら振り返りをします。
自分の感情が揺れ動いた瞬間に立ち戻り、見過ごすことなく手にとって、ながめたり、考察したり、他のみんなの捉え方を聴いてみたり。
最初はどこまでが事実かわからなくて（！）、正直使いきれてなかったのですが、意識的に何度も利用して自分の感情を手にとることが増えていくとちょっとずつですが、感覚が掴めてきました。
そんな時も以前は、
「こんな風に思ってしまう私はほんとイマイチ！」
と自分を責めて終わり、、になっていましたが、
自分のことを否定もせず、内から出るものに抵抗もせず、ただただ耳を傾けていくこと。
ただただ、自分の感情を「あるよね。」とながめる。
自分の心の声を聴くこと、
それがどれほど、あたたかな、安心できることかと、
サロン・プロジェクトに参画して初めて味わいました。
「ずっと行き場のない感情がここに溜まってたんだね」
と自分の今までの人生で一瞬感じて素通りしてきた思いを、もう一度手に取るとれたような不思議な感覚でした。
それはひとりではできなかったことで、プロジェクトに参画する仲間たちが「そう感じたんだね」と受けとめ、「それってどうゆうこと？もっと聴かせて」とあたたかな関心をもって率直に問うてくれたからだと思います。
言葉で書いてしまうとすごく単純なことですが、私の気持ちの行き場をつくってくれたのだと思っています。
根気強く対話してくれたボランティアメンバーのみんなに感謝しています。
「対話」を通して
「自分の心の声を聴く」、
頭で考えているだけでは想像もつかなかった「マドレ式対話」の可能性、ぜひこれからも広がってほしいです！
応援メッセージありがとうございます！
浜松で開催されたマドレボニータのイベントに集まったみなさまからのメッセージ（その２）です。
みんなで対話でHappy！
たくさんの人に体験してもらいたいです^^
全ての家族が幸せになりますように。
笑顔の家族が増えますように
メッセージありがとうございました！
※お問合せの回答もこちらのサイトに掲載しています
リターン
3,500円
【全額寄付】プチ応援コース（寄付金控除対象）
全額寄付のコースです。リターンはいらないけれど、この取り組みに一口乗りたい、応援したい、という方はぜひお願いします。
・団体から領収書を発行いたします（2020年1月）
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マドレボニータは認定NPO法人になりましたので、確定申告で、寄付金控除を受けることができます。税額控除の額は（年間の寄付金額－2,000円）× 40％となります。
- 支援者
- 127人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2020年1月
10,000円
【全額寄付】全力応援コース（寄付金控除対象）
全額寄付のコースです。リターンはいらないけれど、この取り組みに一口乗りたい、応援したい、という方、ぜひお願いします。
・特設サイトにお名前を掲載いたします（ご希望の方のみ）
・団体から領収書を発行いたします（2020年1月）
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マドレボニータは認定NPO法人になりましたので、確定申告で、寄付金控除を受けることができます。税額控除の額は（年間の寄付金額－2,000円）× 40％となります。
1万円をご寄付いただいた場合、税額控除額は（寄付金額10,000円－2,000円）× 0.4 = 3,200円です。払うはずだった税金3,200円分が減税となり、その分マドレボニータに直接渡せる、つまり税金の投入先を自分で選べるという仕組みです。
＊注意事項：お名前の掲載について、公序良俗に反するもの、政治性・宗教性のあるものその他不適切な表現を含む場合はご希望に添えない場合がございます。
- 支援者
- 35人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2020年1月
10,000円
テキスト『マドレ式対話の場づくりの手引き』
マドレ式対話メソッドおよび対話の場づくりの知見が詰まったテキスト『マドレ式対話の場づくりの手引き（仮称）』 をお届けします。
これ1冊で、マドレボニータの対話プログラムや場づくりのすべてがわかります。
- 支援者
- 172人
- 在庫数
- 26
- 発送完了予定月
- 2019年12月
10,000円
マドレ式対話の場づくり「オープンラボ」参加チケット
今夏開催の「マドレ式対話の場づくりラボ《夏ラボ》」（全4回）のうち、第3回の2019年8月31日（土）は「オープンラボ」として単発でもご参加いただけます。
ゲストとして、NPO法人CRファクトリー代表・呉哲煥代表をお招きし、マドレボニータ代表・吉岡マコとのトークセッションも行います。
・日時：2019年8月31日（土）10～16時予定
・会場：東京都内（調整中）
※「オープンラボ」の参加チケットは、「クラウドファンディング」での購入のみとなり、定員になり次第締め切ります。
- 支援者
- 40人
- 在庫数
- 完売
- 発送完了予定月
- 2019年8月
30,000円
【全額寄付】ハイパー応援コース（寄付金控除対象）
全額寄付のコースです。リターンはいらないけれど、この取り組みに一口乗りたい、応援したい、という方、ぜひお願いします。
・特設サイトにお名前を掲載いたします（ご希望の方のみ）
・団体から領収書を発行いたします（2020年1月）
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マドレボニータは認定NPO法人になりましたので、確定申告で、寄付金控除を受けることができます。税額控除の額は（年間の寄付金額－2,000円）× 40％となります。
3万円をご寄付いただいた場合、税額控除額は（寄付金額30,000円－2,000円）× 0.4 = 11,200です。払うはずだった税金13,200円分が減税となり、その分マドレボニータに直接渡せる、つまり税金の投入先を自分で選べるという仕組みです。
＊注意事項：お名前の掲載について、公序良俗に反するもの、政治性・宗教性のあるものその他不適切な表現を含む場合はご希望に添えない場合がございます。
- 支援者
- 14人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2020年1月
35,000円
【限定15名】「夏ラボ」参加チケット＋テキスト『マドレ式対話の場づくりの手引き』
今夏開催の「マドレ式対話の場づくりラボ《夏ラボ》」（全4回）の参加チケットです。
対話の力を育むための、相互的で体験的な学びの場です。
・日時：7/20、8/3、8/31、9/21（土）10～16時予定 （4回連続）
・会場：東京都内（調整中）
・内容：対話を深める（話す・聴く、1対1～多数の場）、場づくりの意図と方法、プログラムを紐解く、進行練習と量稽古、オンラインコミュニティ、実践課題（予定）
※「夏ラボ」の参加チケットは、「クラウドファンディング」での購入のみとなり、定員になり次第締め切ります。
- 支援者
- 13人
- 在庫数
- 2
- 発送完了予定月
- 2019年7月
100,000円
【全額寄付】スペシャルサポーター（寄付金控除対象）
全額寄付のコースです。リターンはいらないけれど、この取り組みに一口乗りたい、応援したい、という方、ぜひお願いします。
・特設サイトにお名前を掲載いたします（ご希望の方のみ）
・団体から領収書を発行いたします（2020年1月）
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マドレボニータは認定NPO法人になりましたので、確定申告で、寄付金控除を受けることができます。税額控除の額は（年間の寄付金額－2,000円）× 40％となります。
10万円ご寄付いただいた場合、税額控除額は（寄付金額100,000円－2,000円）× 0.4 = 39,200です。払うはずだった税金39,200円分が減税となり、その分マドレボニータに直接渡せる、つまり税金の投入先を自分で選べるという仕組みです。
＊注意事項：お名前の掲載について、公序良俗に反するもの、政治性・宗教性のあるものその他不適切な表現を含む場合はご希望に添えない場合がございます。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2020年1月
300,000円
「マドレ式対話の場づくりラボ」開催招致権
「マドレ式対話の場づくりラボ」を丸ごと開催できる権利です。自分の地域で開催したいという方が、ラボを招致することができます。
・開催日程、場所、方法等はご相談のうえ決定いたします。
・テキストは含みません。ラボ開催の会場費および旅費交通費は別途ご負担いただきます。
- 支援者
- 2人
- 在庫数
- 1
- 発送完了予定月
- 2019年12月
300,000円
講演・個別相談「リモートでコミュニティを運営するコツ」（3時間）
マドレボニータは創設時から全員がリモートワークです。アメリカ在住の事務局長をはじめ、スタッフは東京、長野、大阪、奈良と居住地はバラバラ。またインストラクターや、100名を超えるボランティアメンバーも、オンラインでコミュニケーションしています。
物理的な距離は離れていても、団結力をもって運営していくノウハウを蓄積してきたマドレボニータのスタッフがご相談にのり、その知見を惜しみなくシェアさせていただきます。
・開催日程、場所、方法（対面/オンライン）等はご相談のうえ決定いたします。
・会場費および旅費交通費は別途ご負担いただきます。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 3
- 発送完了予定月
- 2019年12月
500,000円
吉岡マコ講演会お好きな場所で開催
創業21年、法人設立11年の経験から、講演会、相談会などのニーズにお応えします。
0を1にする、1を100にする、リーダーシップ開発、エンパワメント、人が力を発揮することについて、半径50センチを掘り下げること、スケールアウトとクオリティ、コミュニティ創造論、コミュニティ生成論など、テーマはご相談に乗ります。
・開催日程、場所、方法等はご相談のうえ決定いたします。
・会場費および旅費交通費は別途ご負担いただきます。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 3
- 発送完了予定月
- 2019年12月
