残り１週間

いよいよ残りも１週間を切りました。

 

家の事や雨天が多くなかなか山に行くことができていません。

 

それでも計画通りにきちんと進んでおります。

 

今月は、我が子も山デビューしました。

 

最初の日は眠たくて降りられませんでしたが、2回目の時は楽しそうにどんどん歩きました。

 

 

1歳半ですが、保護者が一緒にいれば整備しているところは、すいすい歩いたり走ったりできます。

落ち葉があるので転んでも痛くありません。

 

木や草にも興味を持って触ったりもします。

 

小さい頃から自然に触れ合うのも大切だと思います。

 

私も家族に海山川によく連れて行ってもらって育ちました。

 

スポーツの世界では沢山の最新トレーニング器機が発明されていますが、山を歩く、河原を歩く、砂浜を歩くことでも同等のトレーニング効果が期待されます。

 

トレーニングの目的にもよりますが、むしろ自然で鍛えた方がいいと思っています。

 

沢山の方に楽しんでもらえる山になるといいなと思います。