テーマ 「「健康法の5つのコツ」

場所 あきる野市 寿大学

日時 10月16日の午後2時から3時30分

会場 700人収容

参加者は60歳以上の高齢者が多いと思います。

私からの一方的な話でけでなく、ヤハギ式健康法の実習をやる予定です。

参加者が自宅に帰ってからも、実践できるようにします。

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