支援総額
目標金額 500,000円
- 支援者
- 50人
- 募集終了日
- 2016年3月31日
睡眠コラム vol.3 「海馬」って何だ!?
こんにちは、上級健康睡眠指導士のみうらです。
今朝のお目覚めはいかがでしたか。
「すいみん」はただ体や脳を休めるだけじゃない!ということを今日はお話しします。
脳の中には「海馬」という記憶に関する働きをする器官があります。
ちょうどタツノオトシゴに似た小指くらいの大きさです。
私たちが眠っている間に、脳の中で「海馬」は昼間見た情報を夢の中で復習しながら、整理しているのです。
そのため、一般的には新しい情報を身につけるには6時間以上は眠ることが必要なんです。
もし眠る時間が少ないと「海馬」は情報を整理しきれなくなり、パニックに。
「もう無理!!」と整理しきれず無差別廃棄にて、大切な記憶もどうでもいい記憶も思い出せないまま数日で消滅しちゃうんです。
みなさんは大切な記憶、消滅させていませんか?
次回は、「睡眠不足問題」についてお伝えします。
ではみなさま、今日も健やかな一日を・・・
リターン
3,000円
サンクスメール
・サンクスメール
- 支援者
- 16人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年6月
10,000円
お近く在住様向け「森ノ保健室」通常セット
・サンクスメール
・HPに支援者様として名前が入る権利 ※ご希望の方のみ
・少人数制ヨガ1回ご招待(三十八花堂提携ヨガスタジオ)
・「森ノ保健室」メニューから1つ体験できます(30分)※2016年の間に有効
①睡眠専門相談
②職場カウンセリング
③ハーブの個別相談
④アロマの個別相談
⑤レメディの個別相談
・下記のアイテムからご希望のもの2つお選び下さい。
①三十八花堂オリジナルアロマ精油
②レスキューパステル(味はお任せください)1缶
③季節のオリジナルハーブティ(内容はお任せください)
- 支援者
- 10人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年6月
10,000円
支援金の全てを活動費に充てさせて頂きます!
・サンクスメール
- 支援者
- 7人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年6月
10,000円
【NEW】お得コース限定10個!睡眠にお悩みの方へ!
●上級睡眠指導士による睡眠個別相談(電話or店舗にて|6480円相当)2016年有効
●おやすみ環境を整えるフィトテラピーセット
1)三十八花堂オリジナル「眠りを誘うバレリアンのブレンドハーブ」(1600円相当)
2)三十八花堂オリジナル「森ノ精油」(深い森林をイメージした香り|2160円相当)
3)レスキューナイト(スポイトタイプ2592円相当)
※快適な睡眠が出来ない方に対してヒアリングさせて頂き、お客様に合わせた原因追求、改善までをサポートさせて頂きます。このサービスを受けた方の80%が、その後快適な睡眠を取れたことが出来、仕事も私生活も充実したとお応え頂いております。
- 支援者
- 5人
- 在庫数
- 5
- 発送完了予定月
- 2016年6月
10,000円
【NEW】遠方にお住みで睡眠に問題を抱えるかたへ!
・サンクスメール
・睡眠問題解決BOOK(1)〜(3)のいずれかお選び下さい。
(1)「睡眠のトリビア」
(2)「伸びる子どもの睡眠学」
(3)「パリジェンヌの薬箱」※植物療法の本で最近オススメの本です
・レスキューナイトいずれか1本
(1)スプレータイプ
(2)スポイトタイプ
レスキューナイトは緊張を和らげたり、忙しい思考をゆるめてリラックスさせる混合レメディです。ゆっくり休むため、フライト中に使う方も多く、サッカーのメッシ選手も使用しています。
- 支援者
- 3人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年6月
10,000円
【超特別コース】限定20個 三十八花堂のご利用券15,000円分をプレゼント
下記のサービスいずれでもご利用いただけます。
・個別相談(対面or電話)
・各種講座の受講
・商品購入
2016年内有効とさせて頂きます。
- 支援者
- 16人
- 在庫数
- 完売
- 発送完了予定月
- 2016年6月
30,000円
「森ノ保健室」の特別セットコース
30,000円
・サンクスメール
・プライベートヨガ&ボディセラピー90分ご招待(三十八花堂提携ヨガスタジオ)
・「森ノ保健室」の特別セット(下記全てお送りいたします。)
①三十八花堂オリジナルアロマ精油
②38種の中からお好きなフラワーレメディ(スポイトタイプ10ml)1本
③レスキューパステル(味はお任せください)1缶
④季節のオリジナルハーブティ(内容はお任せください)
- 支援者
- 2人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年6月
30,000円
「森ノ保健室」の個別コンサルのメニューコース
30,000円
・サンクスメール
・プライベートヨガ&ボディセラピー90分ご招待(三十八花堂提携ヨガスタジオ)
「森ノ保健室」の個別コンサルのメニューから
ご希望のメニューを1つ体験できます。※2016年の間に有効。
・睡眠専門相談(担当|上級睡眠健康指導士)
・職場カウンセリング(担当|産業カウンセラー)
・ハーブの個別相談(担当|メディカルハーバルセラピスト)
・アロマの個別相談(担当|アロマセラピスト)
・レメディの個別相談(担当|フラワーレメディプラクティショナー)
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年6月
30,000円
支援金の全てを活動費に充てさせて頂きます!
・サンクスメール
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年6月