支援総額
目標金額 780,000円
- 支援者
- 88人
- 募集終了日
- 2016年2月23日
サプリメントアドバイザー推薦の日焼け後に摂取したい食品
こんにちは。
プロジェクトリーダーの宮地祥子です。
クラウドファンディングも残り２週間となりました。
現在55％リーチ。ここからさらに頑張って努めてまいります。
さて、今日はサプリメントアドバイザーとして、日焼けの後に摂取したい食品について紹介します。プロジェクトリーダーの宮地は、日本ニュートリション協会のサプリメントアドバイザー資格を有しております。
日焼けをした後は、まずはクールダウン。肌を冷やして熱を取ることが大切です。そして、内側からも食べ物でケアをする。
体をサビさせない、抗酸化の栄養素というものがあります。
それが、
ビタミンACE
ビタミンA,ビタミンC,ビタミンEという3つの栄養素です。
ビタミンAは、皮膚を始め上皮組織の分化に働き、粘膜を正常に保ってくれています。抗酸化作用で活性酸素の働きを抑え、肌のアンチエイジングにも大切な栄養素です。
レバー、うなぎ肝、にんじん、ほうれんそう、かぼちゃ、スイカなどに多く含まれています。
夏はレバ刺しにビール、ほうれん草のお浸しでサンケアができますね。
ビタミンCは、お肌にいいってなんとなくご存知の方も多いですね。
メラニン色素の生成を抑制し、シミ、そばかす、くすみができるのを防いでくれる。また、体内のたんぱく質の30％を占めるコラーゲンの合成に必要なので、積極的に撮りたいですね。
ブロッコリー、ピーマンなどの緑黄色野菜、レモン、オレンジなどの柑橘類、キウイフルーツ、イチゴなど多くの果実に含まれています。昨日、柑橘類は日焼け前はおすすめしないと紹介しましたが、日焼け後は積極的に摂取したいですね。日焼け後は、緑黄色野菜たっぷりにフルーツドレッシングのサラダがオススメです。
ビタミンEは、血流を良くして肌の新陳代謝を高めてくれるとともに、活性酸素から細胞膜を守る強い抗酸化作用で肌・細胞などの老化を防止します。
胚芽米、玄米、豆類、アボカド、アーモンドなどのナッツ類に多く含まれます。今、ビューティーローフードとして人気のナッツ類に多い栄養素です。
先に紹介した緑黄色野菜たっぷりにフルーツドレッシングにナッツをトッピングすれば、ビタミンACEが無理なく摂れてしまいます。
ビタミンACEが食事から摂れない、不足しがちなときに、サプリメントを上手に活用してくださいね。
リターン
3,000円
お礼状を送らせて頂きます。
・お礼状を送らせて頂きます
(※送料・税込み価格となっております。)
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年3月
3,500円
【完売御礼！】先着35名様に乳液を特別価格にてお渡しします！
・お礼状を送らせて頂きます
・税込み3,780円のオーガニックエキス＆オーガニックアロマを入れた顔・ボディー用乳液 １本
(※送料・税込み価格となっております。)
- 支援者
- 35人
- 在庫数
- 完売
- 発送完了予定月
- 2016年3月
3,800円
オーガニックエキス＆オーガニックアロマを入れた顔・ボディー用乳液
・お礼状を送らせて頂きます
・税込み3,780円のオーガニックエキス＆オーガニックアロマを入れた顔・ボディー用乳液 １本
(※送料・税込み価格となっております。)
- 支援者
- 26人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年3月
10,000円
オーガニックエキス＆オーガニックアロマを入れた顔・ボディー用乳液 ３本
・美容豆知識レター
・税込み3,780円のオーガニックエキス＆オーガニックアロマを入れた顔・ボディー用乳液 ３本
・お礼状を送らせて頂きます
(※送料・税込み価格となっております。)
- 支援者
- 23人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年3月
13,000円
極上黄金プルーンでお肌を内側からビューティーケアを！
・美容豆知識レター
・税込み3,780円のオーガニックエキス＆オーガニックアロマを入れた顔・ボディー用乳液 ３本
・サプリメントアドバイザー推薦の美容におすすめのおやつ「極上黄金プルーン」(保存料無添加、砂糖不使用）180g*3個セット
・お礼状を送らせて頂きます
(※送料・税込み価格となっております。)
- 支援者
- 3人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年4月
30,000円
オーガニックエキス＆オーガニックアロマを入れた顔・ボディー用乳液 10本
・美容豆知識レター
・税込み3,780円のオーガニックエキス＆オーガニックアロマを入れた顔・ボディー用乳液 10本
・お礼状を送らせて頂きます
(※送料・税込み価格となっております。)
- 支援者
- 1人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年3月
50,000円
商品開発秘話や、サプリメントなど美容全般に関してお話致します！
・美容豆知識レター
・お話しにいきます！
所要時間：1時間
内容：商品開発秘話、親子でスキンシップしながら虫除け＆日焼け防止をして夏を快適に過ごす工夫。働くママの時間コントロール術など。サプリメントアドバイザー資格も有しているので、サプリメント・美容全般についても可能です！
・税込み3,780円のオーガニックエキス＆オーガニックアロマを入れた顔・ボディー用乳液 15本
・お礼状を送らせて頂きます
(※送料・税込み価格となっております。)
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年3月
