成立

マインドフルネス＆ヨガを簡単手軽にできるアプリ、リリースへ！

中場牧子

支援総額

2,365,000円

目標金額 2,200,000円

支援者: 171人

募集終了日: 2020年5月15日

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2020年04月10日 12:00

【応援メッセージ⑥】齋藤馨子さま

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こんにちは！

ティーチャーズ代表の中場牧子です。

今日もサポーター様からの温かいメッセージをいただきました。

心理学を大学で教えていらっしゃる、齋藤馨子さまからの応援メッセージをご紹介します。

「管理栄養士の棚橋伸子さんとは、高校時代からの友人です。大学受験の時には、“食”について学ぶことを決め、『全ての基本は食。心も体も食ででき
ている。』と今日まで食を通して様々な人と向き合う姿を見てきました。
『四十にして惑わず』どころか、20代にして天命を知る勢いで常に前進してきた友人が新たに注目したのは“マインドフルネス”でした。

私は心理学を専門にしていますが、“食”に関する心理学的研究は近年盛んに行われています。食は、私たちの身体だけでなく心にも影響を与え、心の働きが食へも大きく影響します。
また、マインドフルネスも大変関心を集めているテーマで、臨床場面や大手企業でも積極的に取り入れられています。これらの相互作用に注目している点はとても斬新で、大きな可能性を感じます。

日本ではまだまだ馴染みのないマインドフルネスを、気軽に体験できるアプリ開発に期待しています！！」

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

齋藤さま、ありがとうございます。心理学がご専門の方から応援メッセージをいただけて、とても嬉しい気持ちです。

「マインドフルネスがいいのはわかるけれど、習慣化するのが難しい」という声をよく聞きます。だからこそ、今回のアプリでは「食」とマインドフルネスを絡めた魅力的なコンテンツをたくさん入れていきたいと思っています。

人は食べなければ生きていくことはできません。一日3回繰り返す「食」をマインドフルネスと関連付ければ、それだけで一日3回練習するチャンスがあります。習慣化するにはバッチリです。そして食事の中でマインドフルネスを実践することは、特別に練習時間を作り出す必要がないことから、忙しい現代人でも取り入れやすい練習方法なのです。

「ながら食い」や「ドカ食い」、拒食や過食など。現代人の多くが食にまつわる心の悩みを抱えています。バランスが取れた食生活が崩れる原因の1つが、食におけるマインドフルネスが失われていることがあげられます。そのような点からも、食とマインドフルネスの相互作用で「何を食べるか」「どのように食べるか」の両面からアプローチして、健康的で幸せなライフスタイル確立に役立つようなコンテンツ作成を工夫していきます。

今日の段階で目標金額の53％達成しています。

みなさま、引き続き応援をお願いいたします！

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リターン

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10,000円

◆オンラインヨガフリーパス（2か月）

■代表中場牧子からお礼の感謝メール
■5/18（月）～7/17（金）平日毎日オンライン開催朝のマインドフルヨガ（8:30-9:15、700円/1回）、おやすみ前のマインドフルヨガ（22:00-22:30、 500円/1回）の2か月（45日間）フリーパス
※全出席すると54000円相当になります。
■ ブログ及びFacebookにご支援者様として企業/団体/個人の方のお名前を掲載いたします。 (希望者のみ）

※抽選で1名の方を完成記念パーティー（自由が丘老舗フレンチレストラン秋予定）にご招待いたします

支援者: 11人
在庫数: 制限なし
発送完了予定月: 2020年12月

10,000円

アプリ「Teachers」有料コンテンツ半年利用権コース

■代表中場牧子からお礼の感謝メール
■アプリの有料コンテンツ半年利用権
■ ブログ及びFacebookにご支援者様として企業/団体/個人の方のお名前を掲載いたします。 (希望者のみ）

※抽選で1名の方を完成記念パーティー（自由が丘老舗フレンチレストラン秋予定）にご招待いたします

支援者: 44人
在庫数: 制限なし
発送完了予定月: 2020年12月

30,000円

アプリ「Teachers」有料コンテンツ2年利用権コース

■代表中場牧子からお礼の感謝カード
■アプリの有料コンテンツ2年利用権
■ ブログ及びFacebookにご支援者様として企業/団体/個人の方のお名前を掲載いたします。 (希望者のみ）

※抽選で1名の方を完成記念パーティー（自由が丘老舗フレンチレストラン秋予定）にご招待いたします

支援者: 7人
在庫数: 制限なし
発送完了予定月: 2020年12月

50,000円

ココロとカラダに優しい料理＆アプリ「Teachers」の有料コンテンツ2年利用権コース

■代表中場牧子からお礼の感謝カード
■①または②のいずれかをお選びください。
①管理栄養士棚橋伸子のココロとカラダに優しいレシピ料理教室（1回10人まで、都内限定。内容、日時について相談に応じます！）
②管理栄養士棚橋伸子とメールとアプリ「Teachers」による食生活改善、ダイエットサポート1か月（毎日の食事写真をLINEにて送付いただくと、毎日１回、管理栄養士より食事内容についてアドバイスが届きます。あなたのダイエット成功を全力サポート致します！）
■アプリの有料コンテンツ2年利用権
■ ブログ及びFacebookにご支援者様として企業/団体/個人の方のお名前を掲載いたします。 (希望者のみ）

※抽選で1名の方を完成記念パーティー（都内フレンチレストラン秋予定）にご招待いたします

支援者: 2人
在庫数: 1
発送完了予定月: 2020年12月

100,000円

完成記念パーティー1名様ご招待＆2年利用権セット

■代表中場牧子からお礼の感謝カード
■心も体もほぐれる、オーダーメイド《ぬか温湿布》1個
■アプリの有料コンテンツ2年利用権
■ ブログ及びFacebookにご支援者様として企業/団体/個人の方のお名前を掲載いたします。 (希望者のみ）
■完成記念パーティーご招待（1名様・自由が丘老舗フレンチレストラン「プティマルシェ」にて秋開催予定 ※遠方の方は管理栄養士棚橋伸子セレクト「ココロとカラダもHappyに！東京で話題の絶品スウィーツ詰め合わせセット」を送付いたします！）

支援者: 1人
在庫数: 4
発送完了予定月: 2020年12月

300,000円

完成記念パーティー4名様ご招待＆2年利用権セット

■代表中場牧子からお礼の感謝カード
■心も体もほぐれる、オーダーメイド《ぬか温湿布》2個
■アプリの有料コンテンツ2年利用権
■ ブログ及びFacebookにご支援者様として企業/団体/個人の方のお名前を掲載いたします。 (希望者のみ）
■完成記念パーティーご招待（4名様まで・自由が丘老舗フレンチレストラン「プティマルシェ」にて秋開催予定、※遠方の方は管理栄養士棚橋伸子セレクト「ココロとカラダもHappyに！東京で話題の絶品スウィーツ詰め合わせセット」を送付いたします！）

支援者: 1人
在庫数: 2
発送完了予定月: 2020年12月

50,000円