みなさんこんにちは!

昨日はいろいろトラブルもあり今更新させていただきます。

 

昨日はスノーヴァ溝の口R246で練習でした!

 

基盤を固めることを重視した練習と常にイメージを強く持つことを意識していました。

 

基本となる技を4つローテーションしてうまくいっても行かなくても次のトリックへ移行する。

毎回違う技をやることで一回一回を大切に意識の奥から考えてやれるので、今の自分に一番必要な練習方法です。

 

反復練習で回数をこなすとマンネリ化してどうしてもおろそかになっている部分が出てしまうのが現状。

これを打破するのに最も効率的でした。

 

大会とかを意識してもいきなり本番ってことを考えるといつでもイメージ通りの動きをその場で出せる能力はとても大事です。

冬に向けてそこを磨いていきたいと思います。

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