NEW＜フィットネスインストラクター　齊藤裕美子さん＞ご紹介

こんにちは！次のキレイへプロジェクトの高柳です。

非常事態宣言が解除され、日常に活気が戻りつつありますね。

この先しばらくは、新型コロナウィルスが常にそばにあることを意識しながら新しい生活様式を模索しつつ、今できることを楽しみたいと思っています！

 

私たちのプロジェクトに、素敵なインストラクターの方が加わってくださいました！フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナーの齊藤裕美子さんです＾＾

齊藤さんは、フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナーとして多くの方に「ココロもカラダも健康になる ライフスタイルの提案」をされています。

 

ネオナチュラルのイベントでは、愛・地球博記念公園（モリコロパーク）で、美肌ウォーキングとヨガのレッスンを行って下さいました。

そのご縁で今回プロジェクトにご参加くださいます。

（本文の齊藤さんからのメッセージもぜひご覧ください＾＾）

 

2019年に開催されたモリコロパーク・美肌ウォーキング＆ヨガの様子です。

ウォーキングで血行が良くなってお肌もイキイキ＾＾

 

青空の下でのヨガは最高！

 

心も身体も整えて、やる気が満ちてきます。

 

 

こんな時だからこそあらためて、前向きな心、健康な身体の大切さを実感しています。

齊藤さんのプログラム、私もとっても楽しみです！