きょうWAふぁーむで楽しめる自然体験あそび②

こんにちは。

きょうWAふぁーむです。

 

 

今回の情報は、長野県教育委員会が推奨している「自然教育・野外教育」に関する資料を参考にした、きょうWAふぁーむでできる自然体験あそびをご紹介します。

 

 

今日、みなさんにご紹介するのは「ネイチャーヒアリング」です。

 

 

 

ネイチャーヒアリングとは？

 

一人でとにかく無心になって、葉と葉が擦れる音、鳥の鳴き声、風の音など、自然の「音」に耳を傾ける、ということをします。

 

参考にしている長野県教育委員会の資料では、音に特化していますが、ファミリーであそぶ際には、音だけではなく肌で感じるもの、鼻で嗅いでいる匂いなども含めると、より自然を感じることができるのではないか、と思います。

 

これは、きょうWAふぁーむが、会員制の農場だからこそできることではないかな？と思い、今回ご提案してみました(^-^)

 

 

 

ネイチャーヒアリングのやり方

 

1.自然の音を聞く時間を決める

2.参加者それぞれが自然の音を聴く

3.参加者同士で発表し合う

 

楽しみ方が分かったら、例えば、鳥の鳴き声だけを聴くなどのルールを付け加えるのも楽しいですよね♪

 

 

ネイチャーヒアリングで育つ力

 

自然に耳を傾けているうちに、自然と一体になる感覚を味わうことができるでしょう。

 

リラックス効果も期待できますが、簡単な瞑想もできます。

 

五感を研ぎ澄ます時間を設けるのですから、心も穏やかになりますよね。

 

 

 

 

今日のお知らせは以上です。

 

それではまたどうぞ、よろしくお願いします。

 

 

 

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