支援総額
目標金額 410,000円
- 支援者
- 22人
- 募集終了日
- 2016年7月12日
先日、卓球の試合にでました！
みなさま、いつも応援いただきありがとうございます。奥久です。
今日の午前中はトレーナーさんについてもらいウェイトトレーニング、午後は卓球の個人レッスンでした。プロの指導を受けると毎回何か新しいものが得られるような気がします。
ウェイトトレーニングのトレーナーさんからのアドバイスは、もっと背中の筋肉を使うこと。腕の筋肉より背中の筋肉の方が大きいのでそれを使ったほうが肘や腕を痛めにくいと。確かにそうだと思います。卓球では手打ちでなく体を使った打ち方をしないとボールにパワーが伝わりにくく、次の動作にスムーズに移れなかったりします。
卓球コーチの今日の指導は基本動作と相手ラバーによる角度調整。自己流で練習していると基本動作が崩れてきて、楽なフォームになるところをズバリ指摘されました。私はカットマンなのですが、動作が大きい分、相手ラバーによる間の取り方が難しいといつも思います。
先日、試合にでました。
結果は聞かないでください、ね。
卓球の話になると、つい長くなりますが、これが今私が最も熱中していることの一つです。卓球はいくつになっても出来るスポーツ。80代になっても試合に出られますように！
リターン
10,000円
男女兼用の定番ナイトキャップ！
・サンクスレター
・特別価格 The Power Cap／basic（遠赤外線ナイトキャップ） 1枚
カラー：グレー、赤、ベージュ、青、オレンジの中から1色お選びください。（写真左：グレー、右：オレンジ）
- 支援者
- 14人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年9月
10,000円
ロングヘアーにお薦めのターバンタイプ！
・サンクスレター
・特別価格 The Power Cap／turban（遠赤外線ターバン） 1枚（写真のブルーもしくはピンクを予定しています。どちらかをお選びください。）
- 支援者
- 1人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年9月
18,000円
【2色選べる！】ナイトキャップ2枚セット
・サンクスレター
・特別価格 The Power Cap／basic（遠赤外線ナイトキャップ）2枚（グレー、赤、ベージュ、青、オレンジの中から2枚をお選びください。2枚同色でも結構です。）
（写真左：赤、右：青）
- 支援者
- 6人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年9月
50,000円
【1万円お得！】ナイトキャップ5色＋ターバン1枚
・サンクスレター
・特別価格 The Power Cap／basic（遠赤外線ナイトキャップ 5枚（写真左からグレー、赤、ベージュ、青、オレンジを各1枚）
・特別価格 The Power Cap／turban（遠赤外線ターバン） 1枚（ブルーもしくはピンクを予定しています。どちらかをお選びください。）
- 支援者
- 1人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年9月
100,000円
【2万円お得！】ナイトキャップ10枚＋ターバン2枚セット
・サンクスレター
・特別価格 The Power Cap／basic（遠赤外線ナイトキャップ 10枚（グレー、赤、ベージュ、青、オレンジの各2枚）
・特別価格 The Power Cap／turban（遠赤外線ターバン） 2枚（ブルーもしくはピンクを予定しています。どちらかをお選びください。2枚同色でも結構です。）
- 支援者
- 1人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2016年9月
