昨夜から続く台風19号の猛威!(><;)

みなさまも、どうかご無事でありますように!

 

 

 


癒し大学は、NPO法人こころひまわり(通称ここひま)が、

 

アメリカの精神科医エリック・バーンが提唱した心理学「TA(交流分析)」の

TA哲学「無条件のI am OK.You are OK」「自律性の獲得」「契約」にそって生きていくことが、さまざまな負の連鎖を断ち切り、自分の人生を生きる為に必要な考え方&サバイバルスキルではないかと思い、

 

その第一歩として「無条件の自分OK」「自律性の獲得」する為に設立した学び舎です。

 

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癒し大学は2015年4月にスタートする予定ですが、
その前身として、現在、NPO法人こころひまわりで、癒し大学で学べる講座を開講しております。

 

本日は、ここひまで、「TCカラーセラピスト」「TCマスターカラーセラピスト」の資格を取得した1人の素敵な女性、浦崎由香梨さんをご紹介したいと思います。

 

 

 

 

 

浦崎さんは、ここひまが、癒し大学の卒業生に願っている、

「自分の人生」を歩んでいると思う方の1人です。

 

レディーフォーのプロジェクトが達成したら開催出来るフォーラムに、
彼女も登壇していただけることになっております(^0^)

 

ということで、ご本人に「私が思う自分軸で生きること」という題で記事を書いていただきましたので、レディーフォープロジェクトを応援してくださる皆様に、

一足早く彼女をご紹介したいと思います(^^)

 

宜しくお願いいたします。


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☆☆☆下記を読む前に☆☆☆

浦崎さんのブログで、彼女が育った環境や、他人の人生ではなく自分の人生を歩む為に懸命に自分と向き合っている姿を知っていただけたらと願います(^^)

 

浦崎さんのブログ「私について~自己紹介~」

http://ameblo.jp/108noshikou/theme-10084856794.html

 

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「私が思う自分軸で生きること」 浦崎由香梨さん


行き辛さを感じていた10代、20代の私。

 

なぜ私は理解されないのか、愛されないのか…って、
ずーっと考えて生きていました。

 

今、思えば、物心ついた幼い頃から。

 

それって、環境や状況、周りの人たちのせいにして生きていたなぁって感じます。

 

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私が自分の人生を生きるって決めてからは、

どんどんと変わりはじめているって確信しています。

 

もちろん、どん底に突き落とされたような出来事もあったりする。

 

まさに3歩進んで2歩下がる。でも1歩は進めてる。

自分軸で生きることが何よりも大切だと痛感しています。

 

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私の思う自分軸とは、相手に求めないこと。

 

相手が何をやろうが、何を思おうが、相手は相手。相手の自由です。

逆に自分が何をやろうが、何を思おうが、自分の自由です。

 

相手がわかってくれない、認めてくれない、愛してくれない。

それは他人軸で生きている人生。

 

まずは自分で自分を愛すること、癒すこと。

 

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自分に優しくという言葉を履き違えた時期もありました。

頑張らなくていいんだよという言葉を履き違えた時期もありました。

 

私が不幸なのは環境や周りのせいだと本気で思っていた時期は長かったです。

 

そんな時期を長い年月かけて味わってきましたが、無駄な時間を過ごしたとは少しも思っていません。

 

たくさんの人に迷惑もかけたし、10代、20代という素晴らしい青春の時期を被害者意識で不幸だと思い込んで過ごしていた私。

 

今は幸せを感じているから、自分軸で生きることを決めたから。

だから、過去のことを無駄なんて少しも思っていません。

過去に戻ってやり直したいと少しも思いません。

 

 

年齢に早い遅いはないと思うけれど、

 

やっぱり早い時に気付いて自分で自分を愛して、癒すことがわかればいいにこしたことはないですよね。

 

感情に振り回されずに、他人に癒しを求めるのではなく、

自分で自分を癒せるようになることが人生を生きやすくなる秘訣だと思います。

 

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ゆかりさんのブログ 幸せ脳でかわいくなる♪ 108の思考
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ゆかりさん、ご協力、有難うございました(^^)

 

NPO法人こころひまわり 若尾美希子

 

 

 

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