音楽の力。

「音楽を聴くと元気になれる。」

そういう方、多いと思います。実際、音楽の力で、気になったいた症状が緩和されたり、気持ちが前向きになれたりすることは、よくあります。

診療や投薬などを行うわけではないので、「療法」という言葉には、まだまだ懐疑的な目を向けられることもありますが、音楽の力を使って、心を豊かにし、健康な生活を送るためのお手伝いはできると思っています。

昨年の今頃まで、私は、その思いを礎に、高齢者を対象にした音楽療法を行ってきました。各施設の利用者さんととても仲良しになり、職員の皆様たちにも良くしていただきました。

もっともっとできることを増やしたい！

もっとっもっと音楽で笑顔を増やしたい！

そう思って、アレクサンダーテクニークを学ぶことにしたのです。

そんな矢先、本当にそんな矢先に、世の中の状況が一変してしまいました…。

気持ちだけが高まって進まないもどかしさの中、自分のするべきことを模索しています。