身体と心を考える、アレキサンダーテクニークで心身の健康を！

▼自己紹介

はじめまして。ご覧いただき、ありがとうございます。

私は、トロンボーン演奏と音楽療法を行っています。自分自身のパフォーマンス向上のために、アレキサンダーテクニークを学び始めたのですが、学べば学ぶほど演奏者以外にも有効な理論であることがわかりました。

私が通学しているアレキサンダーテクニークの学校には、いくつかコーチの資格を取得できるコースがあり、私は、Thinking body（シンキング ボディ）という、人の考えが動きに対してどのような作用を及ぼすかについて専門に考える分野のコーチの資格を取得したいと思っています。

資格取得後は、教室を開き、身体の使い方や緊張などに悩む方々の手助けをし、自分自身の演奏活動や音楽療法にも役立てます。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

▼プロジェクトを立ち上げたきっかけ

上記のとおり、志を掲げて勉強しているのですが、コロナ禍で、受講料が支払えなくなってしまいました。演奏や音楽療法の仕事がなくなり、受講料のために行っていたアルバイトも激減してしまったためです。

現在、学校側の配慮で休学という形をとっていますが、長々とその措置を取らせていただくわけにもいかず、また、１日も早くコーチの資格を取得して、いろいろな方々の心身のお悩みを解消する手助けをしたいのです。コロナ禍であればこそ、必要であると思っています。

そこで、資格取得のために必要な、あと1年間分の学費とワークショップの費用について、お力をお借りしたく、プロジェクトを立ち上げました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▼プロジェクトの内容

アレキサンダーテクニークの学校で、資格取得のための1年間分の学費と、資格取得に必要なワークショップの開催に係る経費です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▼プロジェクトの展望・ビジョン

所定の講座を受講し、資格を取得したのちは、

・演奏家を中心に、身体の使い方の見直しについて助言を行います。

現在、ジャンルを問わず、愛好家として活動する演奏団体は、東京だけでも1,000を超えると言われていますが、限られた時間で成果を上げるべく練習を積んでいます。しかし、技巧のみに焦点を当てた練習のため、思うような結果が出せなかったり、調子の波があったり、いざ本番で過度に緊張してしまったりする方が多いようです。アレクサンダーテクニークを用いることで、今まで気づかなかった身体の使い方を見直すことで、考え方にも変化が表れることを実感していただき、心豊かな人生の糧となるお手伝いをいたします。

・演奏家以外の方へのアプローチ

コロナ禍で、不安を感じている方に、アレクサンダーテクニークの理論を使って、希望や活力に満ちた生活を送るためのアドバイスをいたします。

・上記を実現、継続させるために、オンラインも含めて教室や講座を開き、広く活動いたします。

私自身の演奏にも用いてパフォーマンス力を高め、音楽療法の現場にも応用することで、演奏家にとどまらず、あらゆる職業・年代の方のお役に立てるようにいたします。

 

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【プロジェクト終了要項】

●開催日時    
2021年5月8日（土）　①14：00～16：00　②18：00～20：00　２回開催

●開催場所    
ティアラこうとう　リハーサル室（予定）

●主催者    
川田慶子

●イベント内容    
アレクサンダーテクニークを用いた資格の1つである「THINKING BODY」資格取得のためのワークショップを開催します。

●その他    
＜ボディチャンス Thinking BODY資格取得講座受講について＞
・受講期間：2021年4月1日～2022年3月31日
・受講費の支払い予定日：2021年3月10日
・学校名：ボディチャンス
・学校のURL（または住所）：https://www.alexandertechnique.co.jp/
・氏名（受講する人）：川田慶子
・受講費の支払期日：2021年3月10日