支援総額
目標金額 1,200,000円
- 支援者
- 342人
- 募集終了日
- 2020年12月7日
リターンイベントVol.4 開催レポート
2月19日、第4回リターンイベントを開催しました。
第4回イベントは、『育休のリアル』の4章の「迷い・葛藤」がテーマです。
ゲストは「両立チーム育児ラボ」から、城 梨沙さんと浜本 晴菜さんにご登壇頂きました。
表題は「育休中に自分を見つめ直し、仲間との対話で『自分軸』を見つけよう！」で、お二人の経験談を交えながら、産育休中に自分を見つめ直し「自分軸」を見つけることの大切さについてお話頂きました。
＜両立チーム育児ラボ＞
産育休中のパパママがつながり、家庭に第三者やテクノロジーを取り入れてチームで家事育児をする「チーム育児」に取り組む実践型コミュニティ。産休・育休という仕事から離れる時間を活用して、自分やパートナーと向き合い、仲間と共に内省と対話を繰り返すことで自分たちらしい両立の形を見つけるための1年間のプログラムを運営しています。2021年4月より、「ライフキャリアイノベーションラボ」としてリニューアルスタートを予定。産育休中のワーキングペアレンツが繋がり、内省と対話を通して「自分軸」を見つける1年間のプログラムを運営するオンラインコミュニティです。
城 梨沙さん（写真右）
株式会社エスキャリア・ライフエージェンシー代表、両立チーム育児ラボオーナー
浜本 晴菜さん（写真左）
両立チーム育児ラボコミュニティマネージャー
なぜ育休中に「自分軸」が必要なのか？
育休中は、出産する前まで気にしてなかったことが目につくようになったりと、様々な感情・価値観の変化があります。例えば24時間の使い方が変わったり、子どもを介してこれまで接点となかった人と繋がったり、また自分以外のことに関する意思決定の機会が増えたりします。特に自分軸のキーになるのが、感情のアップダウンが増えることです。夫との会話にイラっときたり、SNSの発信にモヤモヤしたり、他の人がキラキラ見えたり。このような感情の変化がある育休中は、結局自分はどう生きていきたいのか？何を大切していきたいのか？と自問自答する機会が増えます。このようにライフキャリアの見直しなど人生を考える機会が増え、選択基準や価値観を再構築していく「自分軸に向き合うこと」が大切ということをお話頂きました。
また講演中に、「育児中・育休中の一番の悩み・葛藤は何ですか？」という問いに対し、「一日にやりたいことの4割しかできない」「復職後やっていけるのか」など多数の意見がチャットに飛び交い、共感の嵐でした。「今、自分が何を感じているのか？何に悩んでいるのか？」を素直に吐き出し、書き出してみることが大切。またそれを仲間同士で共有し、声を聞くことで安心できるということも伝えて頂きました。
子育てにおける「自分軸」の大切さ
登壇者のお二人の経験談をもとに、子育てにおける「自分軸」の大切さについてお話頂きました。浜本さん「ある程度育児に慣れてくると、周りのママや子どもと比べて落ち込むことがあったりなど、迷いや葛藤が多かった。そして特に仕事が大好きだったので、社会から切り離された感覚や、自分だけが時が止まってしまった感覚が辛かった。そんな状況を抱えながらもコミュニティに属すると、『同じ悩み・葛藤を抱えている人は私だけじゃない！』ということに気付き、この状況をどうにかしたいというエネルギーに変わった。一人でも多くのワーキングペアレンツの葛藤と向き合って一緒に乗り越えていきたいという気持ちが芽生えた。ただ、価値観が違う中で情報共有だけでは不十分で、一人一人どうありたいかという「自分軸」を認識することが大切だと気付いた。」
城さん「育児をしていて劣等感がすごかった。育児に入った瞬間、1日に何を達成したかが分からなくなり、『ただ生きてた』としか言えない喪失感みたいなものがあった。また『〇〇できない』というものにたくさん直面し、自己肯定感が下がりまくりでしんどかった。ただこれを『できない』と捉えるか『仕方ない』と捉えるかは、自分の捉え方をいかにアップデートしていくか次第。また、自分だけでなく、家族でアップデートしていくことが大切。さらに仲間と話すことで、『できないって受け入れていいんじゃない？機械を使ったら？』という気づきがあったり。自分はこれでいいんだ！と捉え方を変えていくことが、まさに自分軸。捉え方をアップデートしていくと楽になった。自分が納得できることが大事。」
パートナーと「自分軸」をすり合わせる大切さ
「自分軸」はパートナーとすり合わせて、「家族としてこうありたい」と考えることが大切です。子育ては1人でできるわけではないし、夫婦だけで抱え込むものでもありません。「チーム育児」の要素を取り入れながら、家族としてどうありたいかを子どもが生まれる前後で話し合うことが大事です。この「家族軸＝『STAND』」について、登壇者お二人の「STAND」をご紹介頂きました。
城さんのご家庭では、「『どういう家族でいたいのか』というのをしっかりもっておけば、目先の小さい両立の分担に関しては、そこをもとに考えれば落ちてくる。お互い大事にしたいこと（キャリア）を大切にしようとしているので、夫婦で大変になったときの第三者の手段の提案は建設的な話し合いができるようになった。」とお話頂きました。
また浜本さんのご家庭では、「『チルドレンファーストではなくファミリーファースト』というキーワードでSTANDを掲げている。親と子のどちらかが楽しくないことに無理して付き合うわけではなく、家族単位で楽しめることをやろうよ、と言っている。親がやりたいことに子どもを巻き込んだり、子どもがやりたいことに自分の楽しいことを組み込んだりすることを意識している。夫婦で価値観が共有できているので、疲れた日には外食を提案するなど、家族全員が毎日ハッピーに過ごせるかということを基軸に生活しています。」とお話頂きました。お二人の「STAND」は、自分の家族の「STAND」を考える上で大変参考になりました。
また、「パートナーと会話ではなく『対話』の時間がとれていますか？」という参加者へのアンケートに対しては「はい」が多く、良い意味で意外な結果でした。お互いのために向かい合い、関係性を築くためのコミュニケーションを取ることが大切です。
産休育休は、仕事から少し離れて自分を見つめ直すチャンス！
自分の今の状態や感じたことを、ちょっとずつ言語化していくことが大切です。不快なことやモヤモヤしていることは、「自分の大事なことが満たされてない！」という叫びが隠れているのだそう。そこから「自分は何を満たしたいのか？」を見ていくと、自分が大事にしたい価値観・自分軸に繋がっていくそうです。このように自分一人で向き合うことが大変な時は、コミュニティに所属するのも一つの手段です。育児期は慌ただしい毎日ですが、自分自身を見つめ直し感情をキャッチすることができるようになると少しずつ楽になっていくので、今日の講演で何かヒントが見つかれば幸いです。
リターン
3,000円
＜応援＞「育休のリアル」（本）出版 純粋応援コース
①サンクスメール
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本はいらないけれど、「育休のリアル」（本）の出版を応援したいという方へ、感謝の気持ちをいっぱい込めて、お礼のメールをお送りします。
ご支援は手数料をのぞき、全て本出版関連費用に充てさせていただきます。
- 支援者
- 13人
- 在庫数
- -
- 発送完了予定月
- 2020年12月
3,500円
＜書籍＆企画＞育休について語り合うコース「育休のリアル」(本)付き
①サンクスメール
②「育休のリアル」(本)
③オリジナルしおり(3枚)
④育休イベント参加券(1回)
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「育休のリアル」をお守りにしたいという方へ、本１冊、そしてオリジナルのしおり3枚に加え、本の内容に沿ったイベントへご招待します。
育休についての実際の経験談や感じたことなど、じっくり深め合う場となるため、これから初めての育休を取得する予定の方にとっては、経験者の生の声を聞く貴重な場となり、すでに育休取得経験がある方にとっては、自分の育休を振り返る場、また自分以外の人の育休について触れる場となります。
イベント詳細は、本文の「イベントについて」をご参照ください。
- 支援者
- 263人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2021年2月
4,500円
特別割引！先着10名様！＜書籍＆企画＞育休について"もっと"語り合うコース「育休のリアル」（本）付き
我こそはと最初に支援の手を上げてくれる方に、感謝を込めて割引させていただきます。
5,000円→4,500円
先着10名様
リターンの内容につきましては、
『＜書籍＆企画＞育休について"もっと"語り合うコース「育休のリアル」（本）付き』をご参照ください。
- 支援者
- 7人
- 在庫数
- -
- 発送完了予定月
- 2021年2月
5,000円
＜書籍＆企画＞育休について"もっと"語り合うコース「育休のリアル」（本）付き
①サンクスメール
②「育休のリアル」(本1冊)
③オリジナルしおり(3枚)
④育休イベント参加券(5回)
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「育休のリアル」をお守りにしたい、そしてもっとじっくりと味わいたいという方へ、「育休のリアル」1冊、そしてオリジナルのしおり3枚に加え、本の内容に沿って育休について語り合うイベントへの参加券が5回分セットになったコースです。
イベントは、育休を5つの異なる視点から深めていく全5回の開催予定となっており、その全てに参加することによって多方面から育休を深めることができます。
これから初めての育休を取得する予定の方にとっては、経験者の生の声を聞く貴重な場となり、すでに育休取得経験がある方にとっては、自分の育休を振り返る場、また自分以外の人の育休について触れる場となります。また、イベントを通して、参加者同士や主催メンバーとのつながりを持っていただけるようにと考えています。
イベント詳細は、本文の「イベントについて」をご参照ください。
- 支援者
- 19人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2021年2月
5,000円
＜応援＞志を届けるコース
①サンクスメール
②「育休のリアル」(本)寄付
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本はいらないけれど、この本を必要とする誰かに届けたいという方へ、私たちプロジェクトメンバーが心を込めて、本1冊を寄付します。（本発送は2月予定）
寄付先は、産院、助産院や大学などを検討しています。
※ご支援いただいた方に書籍は郵送されません。ご支援いただいた方の代わりに私たちが責任を持って本をお届けします
- 支援者
- 28人
- 在庫数
- -
- 発送完了予定月
- 2021年2月
9,000円
特別割引！先着5名様！＜書籍＆企画＞本のぺージに載っちゃおうコース「育休のリアル」（本）付き
我こそはと最初に支援の手を上げてくれる方に、感謝を込めて割引させていただきます。
10,000円→9,000円
先着5名様
リターンの内容につきましては、
『＜書籍＆企画＞本のぺージに載っちゃおうコース「育休のリアル」（本）付き』をご参照ください。
- 支援者
- 5人
- 在庫数
- 完売
- 発送完了予定月
- 2021年2月
10,000円
＜書籍＆企画＞【限定25】本のぺージに載っちゃおうコース「育休のリアル」（本）付き
①サンクスメール
②「育休のリアル」(本1冊)
③オリジナルしおり(3枚)
④育休イベント参加券(5回)
⑤「育休のリアル」のみんなのページ投稿権利
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「育休のリアル」に自分の声も入れたいという方へ、「育休のリアル」、オリジナルのしおり3枚、育休イベント参加券(5回)に加え、「育休のリアル」のみんなのページにあなたの声を掲載します！
育休にまつわるエピソードでもあなたの想いでも絵でも写真でも何でもOKです。（ただし、本の主旨と異なるものとならないようご相談させていただく場合がございます）
■掲載可能なもの
A.写真1枚、B.写真1枚＋文字120文字程度、C.文字のみ200文字程度 のいずれかの形式にて掲載いたします。
※注意事項：このリターンに関する条件の詳細については、リンク先（https://readyfor.jp/terms_of_service#appendix）の「リターンに関するご留意事項」をご確認ください。
■イベント詳細は、本文の「イベントについて」をご参照ください。
- 支援者
- 7人
- 在庫数
- -
- 発送完了予定月
- 2021年2月
15,000円
＜書籍＆企画＞【限定12】夢へのアクション応援コース「育休のリアル」（本）＋コーチングセッション1回付き
①サンクスメール
②「育休のリアル」(本1冊)
③オリジナルしおり(3枚)
④育休イベント参加券(5回)
⑤コーチングセッション(1回)
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夢があるけどなかなか1歩が踏み出せない方、1歩をどう踏み出せばよいか迷っている方、そしてぼんやりした夢をはっきりさせたい方、そんな方へ、「育休のリアル」1冊、オリジナルのしおり3枚、育休イベント参加券(5回)に加え、コーチングセッションを受けていただけるコースです。
キャリコンもしくはコーチング資格を持ち、数多くの経験を積んでいるコーチがあなたの夢へのアクションを全力で応援します。
■コーチング詳細
コーチ担当：国家資格キャリアコンサルタント、または、コーチング有資格者
※どちらかは原則選べませんが、どのコンサルタント＆コーチも真心をもって対応させていただきます。
日時：ご希望をお聞きした上で、担当コーチと調整させていただきます。
時間：約1時間
実施方法：オンライン
■イベント詳細は、本文の「イベントについて」をご参照ください。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- -
- 発送完了予定月
- 2021年2月
35,000円
＜書籍＆企画＞【限定6】夢へのアクション"もっと"応援コース「育休のリアル」（本）＋コーチングセッション3回付き
①サンクスメール
②「育休のリアル」(本1冊)
③オリジナルしおり(3枚)
④育休イベント参加券(5回)
⑤コーチングセッション(3回)
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夢があるけどなかなか1歩が踏み出せない方、1歩をどう踏み出せばよいか迷っている方、そしてぼんやりした夢をはっきりさせたい方、そんな方へ、「育休のリアル」1冊、オリジナルのしおり3枚、育休イベント参加券(5回)に加え、コーチングセッションを受けていただけるコースです。
キャリコンもしくはコーチング資格を持ち、数多くの経験を積んでいるコーチがあなたの夢へのアクションを全力で応援します。
3回継続して受けていただくことによって、あなたが実現したいことを本気で伴奏します！
■コーチング詳細は、本文の「コーチングセッションについて」をご参照ください。
■イベント詳細は、本文の「イベントについて」をご参照ください。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- -
- 発送完了予定月
- 2021年2月
50,000円
＜企業様向け＞志を届けるコース
①サンクスメール
②「育休のリアル（本10冊までの希望冊数）
③オリジナルしおり(3枚×10セットまでの希望セット数)
④「育休のリアル」に企業(団体)名掲載
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ご支援いただきました企業(団体)様として、「育休のリアル」に企業(団体)名を掲載させていただきます。
※掲載は企業名もしくは団体名のみとなります。ロゴやメッセージ等は掲載できませんのでご了承くださいませ。
※注意事項：このリターンに関する条件の詳細については、リンク先（https://readyfor.jp/terms_of_service#appendix）の「リターンに関するご留意事項」をご確認ください。
- 支援者
- 2人
- 在庫数
- -
- 発送完了予定月
- 2021年2月
100,000円
＜企業様向け＞【限定2】育休者支援を全力で応援しますコースby MIRAIS代表 栗林真由美 & MIRAISメンバー
①サンクスメール
②「育休のリアル」（本20冊までの希望冊数）
③オリジナルしおり(3枚×20セットまでの希望セット数)
④「育休のリアル」に企業(団体)名掲載
⑤MIRAIS代表 栗林真由美と、メンバー数名を派遣
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ご支援いただきました企業(団体)様として、「育休のリアル」に企業(団体)名を掲載させていただきます。
※掲載は企業名もしくは団体名のみとなります。ロゴやメッセージ等は掲載できませんのでご了承くださいませ。
また、MIRAIS代表の栗林真由美と、MIRAISメンバー数名を派遣します。
対談やパネルディスカッション、イベント開催等を通じて、企業(団体)様にいらっしゃる育休者やこれから育休を取得する方々への支援を全力で応援させてください。
※オンラインでの派遣となります。
※事前の打ち合わせ2回、当日所要時間2時間以内で考えておりますが、それ以上となる場合にはご相談ください。
- 支援者
- 1人
- 在庫数
- -
- 発送完了予定月
- 2021年2月
