富士裾野トラックミート直前インタビュー～木村有希・梅澤周平・石野日向～

こんにちは。慶應義塾體育會競走部です。

日頃より弊部への多大なるご支援、ご声援誠にありがとうございます。

 

 

今回の活動報告では、来たる7月20日(土)、静岡県裾野市陸上競技場で開催されます、第３回富士裾野トラックミートへ参加する選手に意気込みなどをインタビューしました。弊部は一昨年の第１回大会から3年連続出場しており、今年は13名が出場予定となっております。夏合宿前最後のレースにかける思いを、3人の選手にインタビューいたしました。ぜひご覧ください。

～第１回大会では鈴木太陽(環境情報学部３年)が組１着で表彰されました～

 

―前半シーズンが間も無く終わろうとしています。前半シーズンの振り返りをお願いします。

 

木村：3月末に怪我をし、そこから２ヶ月間はレースに出場することはできなかったのですが、冬季練習かなり追い込んだので、いいリフレッシュになりました。体の状態や走りの感覚が良くなって練習も継続できているので、夏に距離を踏んでいけば、去年よりパワーアップできると思います。

 

梅澤：試合自体は六大学対校陸上の5000mと慶大記録会の10000mに出場したのですが、記録的にはもうちょっと出せたのではと思います。ただ練習内容的に、体の土台作りやスタミナ面では練習の成果が出ている感覚があります。そこを自信にしつつ、夏ステップアップしていきたいです。

 

石野：高校からのブランクが少しあったので、ポイント練習に参加することを目標にしました。最近はちょっとずつ練習をこなせるようになってきて、一番調子が良かった状態に戻ってきている感覚があります。合宿前の記録会でいい流れを作りたいです。

～高校生時代に試合に出場した石野～

 

―次に、裾野への目標や意気込みをお聞かせください。

木村：14分10秒。ラスト1000mで上げられたらと思ってます。怪我明け初のレースなので感覚を取り戻していきたいし、夏合宿前の刺激になればいいかな。そこで走り切って夏合宿への自信につなげていきたいです。

 

梅澤：14分40秒。ベストが14分58秒だったけど、その時より練習をこなせています。夏合宿前ベストを出して、夏合宿へ勢いをつけたいですね。

 

石野：自己ベストの15分24秒更新。保科コーチからも15分30秒を切れるような練習を積めていると言われているので、集団にできるだけついて、記録を狙っていきたいです。

～昨年の第310回日本体育大学長距離競技会にてPBを出した梅澤～

 

―ちなみに、裾野でキーマンになりそうな選手はいますか？

 

木村：キーマンか、、、難しいな（笑）

 

梅澤：じゃあキーマンは俺で（笑）。練習消化度的にも予選会ボーダー的にもちょうどチームの中間だと思ってて、その自分が記録出すことによってチーム的にも勢いつくかなと思ってます。

 

木村：俺は渡辺（法学部法学科3年）かな。最近練習も積めてて、集団でも前に出て引っ張ったりしてるから、あとはレースで結果を出すだけ。状態も良さそうだしね。

 

石野：自分は牧島（法学部政治学科1年）ですね。チーム内でも練習をこなせていて、記録出せる力はあると思うので、裾野でもいいレースができる思うし、自分も追いついていきたいです。

―では最後に、夏合宿の目標をお聞かせください。

 

木村：夏合宿は2次、3次合宿も含めて、1年の頃から全て参加していますが、毎度故障してしまっていました。なので今年は故障しないようにしつつ、実のある練習をしていきたいです。そこで練習を継続して、予選会での目標である61分45秒に向けて頑張ります。

 

梅澤：僕も1、2年どちらも合宿中に脚を痛めてしまったので、今年は２次３次合宿にも参加できるようにしたいです。１km3分5秒のペースに余裕度を持たせて走って、予選会でもチームに貢献して走れるような体と自信をつけたいです。

 

石野：僕は合宿に行くのが初めてなので、正直不安もあります。練習の量や質も普段より上がって体への負担が増えると思うので、怪我せずに走り切れるようにします。ハーフを走る体力だったりスピードはまだ自分にはないので、体の土台づくりだったり自信を作っていきたいです。ちなみに夏合宿でのアドバイスは何かありますか？

 

梅澤：とにかく早く寝ることかな。練習強度が上がるから、いつもより早めに寝付けるようにすることが大事だね。あとはとにかくケア。積極的にトレーナーさんにもケアお願いした方いいよ。1年だからって遠慮せずにね。

 

木村：日頃の練習の延長が合宿だし、普段できないことをやろうとしても怪我に繋がるから、普段通り目の前の練習をこなしていくことを目標にしよう。

～昨年の蔵王合宿の様子、中央赤色ウェア着用の木村～

 

以上になります。

 

 

本日もご精読いただき、ありがとうございました。

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