【誰でも普段の生活の中でできるハラスメント防止】
先日、私はハラスメントをしない心がけということをお話いたしました。
自分で自分のことを褒めて、自己肯定感を作り上げていくことでハラスメントをしない心を作っていくことが基本です。
ハラスメントは、受けて側の感じ方にも大きく左右されます。
自己否定感が大きい人ほど、物事をハラスメントと捉えてしまったり、精神的なプレッシャーを感じ易かったりします。
ということは、自己肯定感を作っていくことで、ストレス耐性を強くし、ポジティブに感じ易い心をつくることが大事になってくるということです。
ですから、【自分で自分を褒めまくること】が大事なのです。
でも、大抵の人は[褒める理由]を探そうとします。
[褒める理由]が無ければ、褒めることができないと思っています。
でも、褒める理由など必要ないのです。普段の生活の中の何気ない動作を、思いっきり心の中で褒めるのです。
・歩いている自分を褒める
・ごはんを食べている自分を褒める
・箸をもつ自分を褒める
・傘を差している自分を褒める
生きていて、何らかの動作をしているわけですから、それを褒めるのです。
言い換えれば、生きている自分の全ての行為を褒めるということです。
これなら、１日３０回以上は褒めることができます。
それを３ヶ月続ければ、心が劇的に変わってきます。
１週間でも、効果はあります。
ぜひ試してみてください。
リターン
3,000円
感謝の気持ちをお送りいたします
感謝を込めて、お礼のお手紙をお送りいたします。
- 支援者
- 40人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送予定
- 2017年9月
5,000円
拙著『パワハラ地獄敢闘記』1冊とフリーカウンセリング（1回）
拙著『パワハラ地獄敢闘記』を1冊お届けいたします。
職場のハラスメント対応を考えていらっしゃる方に、ぜひ読んでいただきたい本です。
個人の方向けに、フリーカウンセリングを1回行わせていただきます。
※カウンセリング日時は調整の上決めさせていただきます。
- 支援者
- 20人
- 在庫数
- 完売
- 発送予定
- 2017年9月
10,000円
ハラスメント対応心理分析＋ハラスメントフリーカウンセリング（1回）
個人の方向けです。
心理分析を行ったうえで、貴方の職場においてどのような傾向があり、職場において、どのような人間関係を構築すればよいのかを1回無料でカウンセリングいたします。
※カウンセリング日時は調整の上決めさせていただきます。
- 支援者
- 4人
- 在庫数
- 6
- 発送予定
- 2017年9月
30,000円
ハラスメント対応心理分析＋ハラスメントフリーカウンセリング（3回・３ヶ月）
個人の方向けです。
心理分析を行ったうえで、支援者の方の現状にあったハラスメントフリーカウンセリング＝コミュニケーションカウンセリングを3回にわたって行います。
※カウンセリング日時は調整の上決めさせていただきます。
- 支援者
- 2人
- 在庫数
- 3
- 発送予定
- 2017年9月
50,000円
【法人の方向け】ハラスメント防止研修の実施
法人の支援者様向けのリターンです。
今まで多くの企業様に研修を行わせていただいてきましたので、そのノウハウを元にハラスメント防止研修を実施させていただきます。
※研修日時は調整の上決めさせていただきます。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 5
- 発送予定
- 2017年9月
100,000円
「logix」による社長様の個人診断＋パワハラ防止研修
法人様向けです。
社長様、若しくは経営者の方に「logix」による個人診断の実施と、パワハラ防止研修を実施いたします。
（経営者への診断は毎回大好評です）
※研修日時は調整の上決めさせていただきます。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 5
- 発送予定
- 2017年9月
