子育てによる生きづらさ。"ママの心"の救いとなる本を作りたい

現在のタイトルですが、以前は「長年の夢〜」から始まる言葉でしたが新たに...

『子育てによる生きづらさ。"ママの心"の救いとなる本を作りたい』

へ、変更しましたのでお知らせします。

このタイトルにもありますが、育児を
する傍ら私がずっと思ってきたこと。

それが “心の救い” でした。

育児中のママはとにかく、体力的にも
精神的にも疲弊しています。子供に向き合い
続ける中で特に葛藤するのは、自分のための
時間が確保できないこと。
コーヒー一杯飲みたくても、いつのタイミング
で入れられるかも分からない。子供からの
リクエストは24時間です。(寝てる時除く)
今はこの状況もあり、在宅ワークしながら
子育て中のママもいらっしゃるかと思い
ますが、現実はなかなか厳しいと思います。
一時期は一人遊びできる子でも、しばらく
したら「ママ〜！」を連発しながらママの
気を引きたがります。子供の相手をしたいけど
仕事も進めなきゃ...
この、どっちも中途半端になってしまうと
いうのは想像以上にストレスが溜まります。
間でご飯を食べさせて...なんてしてたら
ろくに在宅ワークなんてできません。

上手くバランスを取っているご家庭もある
と思いますが、在宅ワークの現実をブログ
などで発信するママも最近増えてきたように
思います。

私は、現在育児をしているので、
世の中のママたちのお気持ちが本当によく
分かります。
ママたちの育児による、辛い、苦しいという
気持ち。ちゃんと、家族内で気づいてあげら
れてるか？
積極的にサポートしてくれるパパなら
有難いですが、パパはパパでお仕事頑張って
くれてるから、と自分の辛さを素直に
伝えて助けを求められないママも多いんです。

今、そんなママたちの声がたくさんSNS
などに上がってます。この声は無視でき
るものじゃありません。ママが中心の育児
だったとしても、みんなで大切な子供たちを
育てるべきだと思っています。

こういったママたちの声に一番必要なのは、
『共感』です。
育児をきっちり半分やってね、と言いたい
のではなくまずは家庭内で「いつもありがとう」など、ママに寄り添って話していただきたいし、自分に少し余裕があれば1時間でも、子供を見てるからママを休ませてあげたり。そんな気持ちが嬉しいんです。体調悪い時だけ子供を見てるよ、ではなく普通に生活しててもママにも一人の時間は『絶対』必要です。

その時間ができることで、一瞬でも
意識を子供から自分に向けられます。
自分のための時間ができたママは、
思う存分その時間を楽しみます。時には
いつもよりメイクにこだわってみたり、
お菓子作ったり、なんでも良いけれど
ママが十分満たされると、家族にもより
温厚に接せられます。心に余裕ができる
からです。

これらのことを踏まえて、私がこの
プロジェクトで行いたいのは精神的に辛い
思いをしているママにまず、
寄り添うこと、共感すること。そして
リアルな声をママたちと一緒に世の中に
届けて行くことです。

最初の寄り添う一歩として、私の育児で
経験した辛さや、自分なりの乗り越え方、
プロ心理カウンセラーの池田さんから
学んだことを本にして出版することで、
手にとって下さった方の少しでも心の
サポートができれば、と思いプロジェクトを
立ち上げています。

もしご共感いただけましたら、ご支援を
いただけますと大変嬉しいです。

ぜひよろしくお願いいたします！