運動の必要性

体力には、防衛体力と言うものがあり、病気にならない体力と言うことを、学校の保健の時間に勉強していると思いますが
運動は、それ以上に
知性や感性のもととなり、
精神的な安定にも繋がります。

脳科学や運動生理学、発育発達学や心理学など、
科学的な根拠に裏付けられた
徳島大学荒木教授のコオーディネーショントレーニングを
ふくしまの子どもたちや、未来を担う中高生に届けています。

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