生活習慣改善のきっかけになる、夜間頻尿を記録するアプリを開発したい

目標達成の御礼

琉球大学宮里ラボの取り組み　”生活習慣改善のきっかけになる、夜間頻尿を記録するアプリを開発したい”　を応援下さり誠に有難うございます。

2023年4月12日に開始後、本日5月19日付、お陰さまでご寄附総額500万円に到達致しました。今回はAll or Nothingという、100％に到達しなければ寄附金を一切受け取れないというルールでの挑戦で、不安もありましたが、皆さまの暖かい励ましに後押しされここまできました。

5月31日（水）午後11:00までクラウドファンディングは続いております。尚、500万円を超えたご寄附につきましては、当初の予定を前倒ししてアプリの機能追加に使用させていただく予定です。ひきつづきお力添えのほど、どうぞよろしくお願いいたします。

令和5年5月19日

琉球大学　宮里ラボ代表　宮里実拝

夜中にトイレで起きる、トイレが近いなどの排尿の問題は、実は生活習慣病のサインになっていることがあります。

今回、毎日の就寝時間や夜間トイレで起きた時間等の簡単な情報を記録し、入力した情報をもとに現在の健康状態がわかったり、健康改善の励ましが発信されたりするようなアプリの開発を行います。

アプリに蓄積されたデータは、診療で用いる排尿日誌にもなり、クリニックや病院で提示すれば医師の診療の一助にもなります。

公的研究費だけでアプリ開発費用を賄うことは難しく、何よりもアプリ開発を通して夜間頻尿と生活改善の関連を広く皆さまに知ってもらいたいという思いでクラウドファンディングに挑戦します。

トイレで生活習慣の乱れに気づき、改善のきっかけになるような夜間頻尿を記録する”夜間頻尿アプリ”開発へ、皆さまからの温かいご寄附をよろしくお願いいたします。

久米島デジタルヘルスプロジェクトについて

久米島デジタルヘルスプロジェクトでの取り組み（久米島DHP、2017－2020）
私達は、トイレ後付け排尿自動モニタリング装置を開発して、排尿と肥満などの生活習慣病との関連を探索、生活習慣病者では、夜間頻尿、就寝後排尿のために最初に目覚める時間（就寝後第一覚醒時間）の短縮が見られること、非介入群では夜間頻尿が悪化することを報告しました。このように、夜間頻尿は肥満など生活習慣病発症の兆候となり、いち早い気付き、すなわち行動変容につながることが期待できます。

Ashikari and Miyazato. Obesity and Voiding Parameters in a Community-Based Population of Okinawa, Japan: Kumejima Digital Health Project (KDHP). Metabolites 2022, 12(5): 468. 

Miyazato and Ashikari. Effect of a mobile digital intervention to enhance physical activity in individuals with metabolic disorders on voiding patterns measured by 24-h voided volume monitoring system: Kumejima Digital Health Project (KDHP). Int Urol Nephrol 2021 53: 1497–1505. 

Miyazato and Ashikari. Validation of a novel digital health monitoring system to measure the volume of voided urine. Neurourol Urodyn 2019 38: 1106–1110. 

｜開発するアプリでできること

毎日の就寝、起床時間、夜間トイレで起きた時間（睡眠データ）の簡単な情報を記録します。

夜間頻尿は中高年者を悩ませる排尿症状のひとつです。夜間頻尿の原因には、①夜中に産生される尿量の増加、②尿をためる膀胱が小さくなる、③睡眠の質の低下、の3つがあり、他の人と同じ夜間排尿回数でも原因が異なれば、対処方法も異なります。

夜間頻尿の病態・原因を知るには、排尿日誌（24時間の排尿した時間、尿量をすべて記録するもの）が重要です。

従来の手書きの排尿日誌は、正確な記載が難しいことが多く、本アプリではわかりやすく正確に入力できるようサポートできる仕様を目指します。

1日分の排尿記録を入力すると、まとめのレポートが作成され、その結果に対するアドバイスがすぐに見ることができます。生活習慣改善のアドバイスが行われ、生活習慣病予防・改善のきかっけになります。また、夜間頻尿の対処方法がわかり、病院受診をする前のセルフケアに役立ちます。

排尿日誌のレポートは、クリニックや病院で提示すれば、医師の診療時間の短縮にもつながります。

＜ 目標金額 ＞
第一目標金額：500万

＜ 資金使途 ＞
・アプリ開発費用

＜開発スケジュール＞
・2023年6月〜11月：開発
・2023年12月：試験実施
・2024年3月：一般運用開始

※上記スケジュールは開発状況により前後する可能性があります。

夜間のおしっこで困っている方はたくさんいらっしゃいます。おしっこの検査だけでなく、回数や量、タイミングを調べることで色々な情報がとれます。このアプリを使ってセルフケアを可能とし、少しでも多くの人々の助けになればと思っています。　また、排尿日誌の入力をだれでも簡単にできるようにし、泌尿器科日常診療のなかで、患者さんだけでなく医療者側にも役立つものになることを目指しています！

日々の記録よって日常的な体調や状態の変化をいち早く見つけことが、健康の維持や疾患の悪化防止のためには非常に重要となります。排尿の記録は今までは活用されておりませんでしたが、泌尿器の患者様はもちろん、一般の方の健康を維持するためのデジタルバイオマーカーとしても、本アプリは非常に活用可能性の高い、価値があるものになると考えています。

夜中にトイレで起きる、トイレが近いなどの排尿の問題は「年齢が高くなると起こるもので仕方ない」と思い病院に行かずに我慢する方が多いですが、実は生活習慣病など様々な身体の変化と関連しています。利用者の方にとっては手軽に自分の身体を知ることができるツールとして、医療者にとっては患者により寄り添えるツールとして役立つものになれば嬉しいです。

私たちは日常生活の中でスマートフォンを活用し、天気予報アプリで素早く毎日の晴雨天を知り生活行動に役立てています。と同じように、夜間、しょっちゅうトイレに起きて頻回に行くという夜間頻尿の回数が記録されるアプリがあるならば、きっと、自分の生活習慣の改善に活かせるでしょう。

医療福祉施設および在宅において夜間頻尿で悩んでいる方々、そしてケア提供者の手助けとなる夜間頻尿改善アプリを開発されることを期待しております。

宮里実先生はじめ芦刈明日香先生そして関係者の皆さまが、沖縄県から全世界へ夜間頻尿アプリを発信でき、世界中の人々がラッキーと感動すること楽しみにしております。