支援総額
962,000円
目標金額 500,000円
- 支援者
- 64人
- 募集終了日
- 2019年7月31日
https://readyfor.jp/projects/tri-h-studio-narimasu?sns_share_token=
2019年07月21日 23:32
【第25話 新しいトレーニング】
【8月に格闘技ジム作ります】
トップインストラクターを務める私のアニマルヒストリーをお話します。
試合に負けたことで、改めて今までやってきたことを見直すことにした。
まず信頼できるトレーナーを見つけ、パーソナルトレーニングを受けた。
基本的なトレーニングの一つのスクワットをバーの持ち方からやり直した。
これまで試合でパワー負けすることもなく、トレーニングをしたらスピードが遅くなるのでは?と心のどこかで思っていた。なので下半身のトレーニングはあまりやってこなかった。
実際はトレーニングをすると身体が大きくなり、スピードが落ちる事はなかった。重りを支えることでバランスもよくなった。
そしてパワーは階級を落とす前よりだいぶ強くなった。
パワーがついたことにより、今まで常に100%に近い力でやっていたのが6、70%の力で済むようになった。そうすることで力みが少しなくなり、スタミナも以前よりか少しついた感じがした。
この頃から今日まで欠かさずトレーニングを続けている。トレーニングはやめてしまうと、積み重ねてきたものが薄れてしまうから常に続けていかなければならない。
今は継続してやってきたことで自分の身体の調子などもわかる。トレーニングは身体を研ぐ事だと思っている。
怪我をしたことで気づいたがもっと早くから取り組んでいればよかったと思った。「フィジカルが弱い」は負ける理由にはならない。やればフィジカルは必ずつく。継続は力なりだ。
『次回、前を向いて』
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ジム開設の為のクラウドファンディングをやってるので、下のリンクからご支援宜しくお願い致します。
https://readyfor.jp/projects/tri-h-studio-narimasu
リターン
3,000円
お礼のお手紙
・お礼のお手紙
- 支援者
- 14人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2019年10月
10,000円
【男女共2万円近くお得!】入会金無料+2ヶ月無料コース
・お礼のお手紙
・入会金無料
・2ヶ月の会費無料(ベーシックコース)
こちらのリターンはReadyfor限定で、入会割引コースです!
ぜひ、この機会にご入会下さいませ!
入会手続きは2019年12月末日までです。
- 支援者
- 9人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2019年8月
10,000円
【入会金無料!】安西選手によるパーソナルトレーニングコース!
・お礼のお手紙
・安西信昌によるパーソナルトレーニング(50分×2回)
・入会金無料
現役選手である安西のパーソナルトレーニングです。その人にあった指導をさせていただきます。
有効期限は2019年8月から半年間です。
- 支援者
- 15人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2019年8月
10,000円
【ご祝儀コース】オリジナルタオル!
・お礼のお手紙
・オリジナルタオル
- 支援者
- 17人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2019年10月
30,000円
【ご祝儀コース】オリジナルグッズ!
・お礼のお手紙
・HPにお名前記載
・オリジナルグッズ(Tシャツ・タオル)
※TシャツはM〜XLのサイズから選べます。
- 支援者
- 7人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2019年10月
50,000円
【ご祝儀コース】サイン入りグローブ!
・お礼のお手紙
・HPにお名前記載
・オリジナルグッズ(Tシャツ・タオル)
・サイン入りグローブ
- 支援者
- 1人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2019年10月
100,000円
【全力応援コース】サンドバッグなどにお名前記載!
・お礼のお手紙
・HPにお名前記載
・オリジナルグッズ(Tシャツ・タオル)
・サイン入りグローブ
・サンドバッグやトレーニングのラックにお名前記載
- 支援者
- 2人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2019年10月
記事をシェアして応援する
https://readyfor.jp/projects/tri-h-studio-narimasu/announcements/107587?sns_share_token=