コミュニティカウンセラーとしてお話を聴くということ

皆様、いつも応援ありがとうございます！

冷え込む日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。

大雪で大変な思いをされている方々にはお見舞い申し上げます。

 

災害などの緊急時にも、ふだんの生活の中でも、大変だ、つらいな、疲れてしまったな、と思ったとき、

素直に気持ちを話せる人が身近にいたら…すこしでもほっと出来るのではないでしょうか。

 

逆に、気持ちを話したけれど、きちんと聞いてもらえていないと感じたり、

いっぱいいっぱいなのに、たくさんのアドバイスをされて焦ってしまう、ということもあるかもしれません。

 

コミュニティカウンセラーは、あなたの身近にいてお話を聴ける人です。

私たちはそういう人をたくさん増やしたいと考えています。

 

昨日、私はコミュニティカウンセラーとして、同僚の話を聴きました。

人間関係のこと、仕事内容のこと、考えていること、難しいと感じていること、話をしているその人を、聴いているその時だけは何よりも優先、真ん中にその人がいる、そう思って聴きます。

 

「以前の職場では、こんなふうに話が出来る人はいなかった」

「誰にも言わずに一人で抱えていた」

「話を聴いてもらえて、心配してくれる人がいると思うだけでとても嬉しい」

そういってもらえました。

 

「ふだんのこころの応急手当」には、身近な人や自分のケアに役立つ基本中の基本となることが書かれています。（現在制作中です！）

 

「ふだんのこころの応急手当」もコミュニティカウンセラーも、

日々の安心を増やすため、皆様のお役に立てましたら幸いです。