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萩原圭祐

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誰もがもつ自力で回復する力「レジリエンス」大規模調査研究にご支援を

萩原圭祐

2023年07月17日 10:00

なつ美ちゃんの体験レポート　～森林セラピー体験～　１

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こんにちは！レジリエンス改善プログラム担当のなつ美です。

今回は森林セラピーに行ってきました！

島根県飯石郡飯南町にある、とってもきれいな森が、その舞台になります。

当日は、あいにくのお天気でしたが、森林セラピストさんの説明を受けながら、森の散策に向かいました。

森のひんやりした空気はもちろん、木々の輝く緑色を楽しんだり、川のせせらぎを聞いたり・・

「見る」、「きく」、「かぐ」、「触る」、「味わう」と五感をフルに働かせて森林浴を堪能しました！

最初は雨で少し残念だったけど、雨上がりのにおい、雨露で輝く葉っぱ、などなど雨ならではの森を味わうことができて、大満足でした！

どうですか、この木洩れ日

あ～とっても癒されました～！！

晴れてたら、森の中でお弁当を食べたり、ハンモックで休んだりもできるみたいです。

また行きたいな～。

今回もレジリエンス改善プログラム、ということで株式会社クロスウェルさんのご協力のもと、きりつ名人という機械で、森林セラピーの前後に、自律神経機能を測定しました。

その結果は次回お伝えしますね。

お楽しみに！！

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2023年10月末までに送付します。領収書の日付は大阪大学に入金がある2023年9月の日付になります。

▼累計50万円以上のご寄附をいただいた方は、ご芳名をプレートに記し大阪大学施設に掲示。※累計額は大阪大学クラウドファンディングを含む大阪大学未来基金へのご寄附を累計します。大阪大学未来基金についてはHPをご覧ください。
https://www.miraikikin.osaka-u.ac.jp/

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在庫数: 制限なし
発送完了予定月: 2024年8月

3,000円＋システム利用料