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諦めなければ夢は叶う!障がいを乗り越えた軌跡を1冊の本に。

諦めなければ夢は叶う!障がいを乗り越えた軌跡を1冊の本に。

支援総額

374,000

目標金額 4,000,000円

支援者
24人
募集終了日
2019年4月15日
募集は終了しました
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2019年04月04日 13:00

思い出リレー②〜2016年10月16日〜

目次

● 施設を発見

● スキンシップ水療育

● 注目すべきポイント

● 施設の利用時間

● トレーニング開始

● スケジュール

● ヌードル(棒状の浮き輪

 

施設を発見

2016年8月にアメリカのプールにて行ったトレーニングが、現地スタッフに目がとまり、そのトレーニングをしたら、6か月後に成果でるよっと声をかけられた。
日本でもトレーニングできる施設を探していたが、暗礁に乗り上げていた。その訳は、区民プールは、指導×、もし指導するならば2親等でなくてはならないなどの制約があった。
唯一探しあてたのが、新横浜の施設と王子の施設、ただし、移動距離を考えると、時間がかかってしまう。

そんな中、実は燈台下暗しとはよく言ったもので、光明特別支援学校の側に素晴らしい施設を発見した。

10m×5m×0.95m
室内プールなので、水温は32~34℃
毎週木曜日はお掃除タイム

スキンシップ水療育

杉並区立こども発達センターだより 第38号 平成28年9月発行

心と体を育てるスキンシップ水療育

こども発達センターたんぽぽ園では、室内プールを利用して専門の講師(池田君子氏)を招いた水療育を行っています。

水には陸上にはない特性があります。水療育はその特性を大いに活かし身体機能を高めると共に、親子で一緒に触れ合う中でコミュニケーションを深め、心と体をリラックスさせることをねらいとしています。

◎水の特性とは・・(参考文献 池田君子編著 「スキンシップ水療育」より)

水の感触・・・
水の冷たさ、温かさ、心地よさをたっぷりと感じる中で、皮膚を刺激し鍛えることができます。

水の浮力(無重力)・・・
陸上では思うように体を動かせなかったり、うまく歩けないお子さんも水の力を受けて体が軽くなり、手足が動かしやすくなります。

水の抵抗・・・
水の中で体を動かすと、水の抵抗を感じ、ボディーイメージが高まります。
その状態で、体を動かすことで、筋力を高めることができます。

陸上では自然にしていることでも、水の中では意識して努力しないとできないことがあります。たとえば息つぎがそうです。水の中では支えるものがないので、体のバランスをとるため、運動神経を高めます。こうした全身運動によって、体力をつけることができます。
また、お子さまたちは、水の心地よさの中で抱っこやおんぶをされたり、体を揺らされたりすると、不安がなくなり、心と体の緊張が解けていきます。水の中で親子で楽しく過ごし、スキンシップをはかっていくことで、親子のかかわりが少しずつ深まっていきます。

注目すべきポイント

今回のトレーニングでは、水の浮力における体が軽くなる、それと水の抵抗におけるボディーイメージと体を動かすことによる、筋力を高める。
 

施設の利用時間

土曜日に予約した時間は、16時40分から18時10分でした。先方のご厚意もあり、16時20分よりB1Fに行って着替えをすることができました。時間になったらスムーズにプールに入れました。

車いすは、用意されたものを使用しました、プールに入る前にシャワーをしっかり浴び、それからプールサイドに移動し、手すりをつかまりながら、4段のステップを降りた。

温水プールだったため、過去2回と違い、顔色が青ざめることはなく、すんなり入水できました。
 

トレーニング開始

温水プールだったこともあり、体がリラックスしていた。
以前取り組んだAポジションを作ることも早目にできた。ただし、急ぎすぎる傾向があり、前回よりもバランス位置を失っていた。そのため、前のめりになるCポジション、後ろに倒れるBポジションからのリカバリーの練習を取り入れた。左右は、問題なくマスターできていた。

何往復かした後に、背泳ぎで体の力を抜いて、水に浮く感覚を確かめた。
ターン時には、壁をタイミングよく蹴るトレーニングを入れた。そこで、強く蹴るためには、膝を曲げることが必要ということを体験してもらった。

また、壁につかまり足をバタバタすることも行ったり、平泳ぎの足の動きを練習することも行った。

そして、いよいよヌードルを使用してのトレーニングを始めた。ただ、前回のアメリカとの違いがあることに気が付いた。それは、深さが違うというものだった、日本のプールは、0.95mだったため、水面が腰の位置にきていて、うまくヌードルを固定できなかった。アメリカの時は、わきまで水かさがあったため、わきで抑えることができた。

1時間みっちりトレーニングを行った。

今後のトレーニングは、10月21日、28日、11月11日、25日です。

スケジュール

15時55分 学校お迎え
16時10分 施設利用受付
16時25分 着替え完了、リラックス
16時40分 プール利用開始
17時50分 トレーニング終了&着替え
18時10分 退出完了

ヌードル(棒状の浮き輪)

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リターン

3,000

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ハートオンライン1カ月無料『自宅でできる療育・英語』

1、サンクスメール
2、プールトレーニングの動画集
3、ハートオンライン1カ月無料
『自宅でできる療育・英語』

支援者
8人
在庫数
290
発送予定
2019年9月

10,000

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お名前掲載+1冊

1、出版する本『生まれながら病気で車いすの生活の僕が、自立歩行できるかも』 1冊

2、出版する本に、ご支援者様一覧としてお名前を掲載
3、サンクスメール
4、プールトレーニングの動画集
5、ハートオンライン1カ月無料
『自宅でできる療育・英語』

支援者
11人
在庫数
488
発送予定
2019年9月

10,000

A17c9aaa61e80a1bf71d0d850af4e5baa9800bbd

【全力応援コース】野口朱羽の挑戦をこれからも応援!

●お礼のメールを送付

いただいたご支援金は、リターン費用がかからない分、サービス手数料を除いて全て活動内容に活用させていただきます(寄付控除の対象にはなりません)

支援者
0人
在庫数
制限なし
発送予定
2019年8月

30,000

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Shuマグカップ+3冊

1、出版する本『生まれながら病気で車いすの生活の僕が、自立歩行できるかも』 3冊

2、出版する本に、ご支援者様一覧としてお名前を掲載
3、Shuマグカップ
4、サンクスメール
5、プールトレーニングの動画集
6、ハートオンライン1カ月無料
『自宅でできる療育・英語』


支援者
3人
在庫数
46
発送予定
2019年9月

30,000

A17c9aaa61e80a1bf71d0d850af4e5baa9800bbd

【全力応援コース】野口朱羽の挑戦をこれからも応援!

●お礼のメールを送付

いただいたご支援金は、リターン費用がかからない分、サービス手数料を除いて全て活動内容に活用させていただきます(寄付控除の対象にはなりません)

支援者
0人
在庫数
制限なし
発送予定
2019年8月

50,000

A17c9aaa61e80a1bf71d0d850af4e5baa9800bbd

お名前掲載+10冊

1、出版する本『生まれながら病気で車いすの生活の僕が、自立歩行できるかも』10冊

2、出版する本に、ご支援者様一覧としてお名前を掲載
3、Shuマグカップ
4、サンクスメール
5、プールトレーニングの動画集
6、ハートオンライン1カ月無料
『自宅でできる療育・英語』

支援者
1人
在庫数
49
発送予定
2019年9月

100,000

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出版記念パーティーへのご招待+15冊

1、出版記念パーティーへのご招待(11月予定)

2、出版する本『生まれながら病気で車いすの生活の僕が、自立歩行できるかも』15冊
3、出版する本に、ご支援者様一覧としてお名前を掲載
4、Shuマグカップ
5、サンクスメール
6、プールトレーニングの動画集
7、ハートオンライン1カ月無料『自宅でできる療育・英語』

支援者
1人
在庫数
19
発送予定
2019年9月

500,000

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野口 朱羽の講演会+20冊

1、野口 朱羽が講演会に行きます。

2、出版記念パーティーへのご招待(11月予定)
3、出版する本『生まれながら病気で車いすの生活の僕が、自立歩行できるかも』20冊
4、野口朱羽デザイン
「食べてみなした野口です」Tシャツ 1着
5、出版する本に、ご支援者様一覧としてお名前を掲載
6、ハートオンライン1カ月無料
『自宅でできる療育・英語』
7、プールトレーニングの動画集
8、サンクスメール

支援者
0人
在庫数
10
発送予定
2019年11月

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