必ず直面する親の介護　そのヒントが詰まった一冊の出版にご支援を！！

 

 

 

自己紹介

 

私は現在82歳。鳥取大学農学部獣医学科を卒業し、岡山県に勤務しておりましたが、49歳で家族と別居し一人住まいの母と同居して母を介助・介護する決断をし、2001年6月に母が亡くなるまで12年間、自宅であるいは病院で貴重な介護経験をしました。

 

その過程で多くの人に助けられ、また多くの学びがありました。

 

母の介護をして、自分に多少の医学的知識があり、また仕事が動物が相手でしたから「栄養学」の大切さを知り、退職後収集したことも含めてその基礎知識は大変役立ちました。

 

家にいる時は母のしたいようにさせてあげる、食事は母の好む味で、特に栄養バランスに気を付けて。　また、母の気持ちを汲んで希望をなるべくかなえてあげる、入院中は、顔や身体のケア・マッサ－ジなどスキンシップとコミュニケ－ションで寂しくないように心がける。ほか、健康や衛生状態などよく観察して微妙な変化をチェックし気配りするようにしておりました。

 

在宅介護では時折の不随意な排便とその掃除、トイレ・風呂場・部屋内部の清掃消毒、そして入浴が大きな心身の負担でした。入院中の最大の負担は、大量の洗濯物の洗濯・消毒でした。

 

良かったあるいは嬉しかったのは在宅・入院中共に、唯一母の喜んでいる、嬉しそうな笑顔、心地よさそうな表情が見られた時でした。

 

 

プロジェクトを立ち上げたきっかけ

 

私には日記をつける習慣があったので、母の介護についても同居してからは、母の状況やその時々の自分の思い心情などを含めて記録して来ました。貴重な介護経験でしたが、長い間、個人的な記録としてとどめていました。

 

20年も経った最近になり、親の介護がますます家族や社会の大きな問題になるのを見て、自分の経験を私的なものとして死蔵するのではなく、社会に晒すことによって働き盛りの時代に同様な親の介護に直面する多くの男性・女性たちに何らかのお役（ヒントを提供しあるいは反面教師的な教訓）に立てるのではないかと思い立ちました。

 

 

親に愛情を持っていても、現実に遅くまで勤務をして帰宅後、食事や入浴、場合によっては排泄の失敗の清掃や消毒と言う肉体的ストレスが加わると、正常な精神ではいられなくなります。ストレスを溜めると耐えられなくなって、つい介護をしている親にあたるようになります。

 

このストレスをどのように解消し、正常な精神で介護を続ける自分を取り戻し維持するかが最大の課題です。

 

次に重要なことは、高齢な親は精神的に弱く、寂しさを感じやすくなっています。それに対しては、マッサ－ジなどのスキンシップや認知症になっている場合はゆっくり優しく辛抱強くコミュニケ－ションを取ってあげることが不可欠ですが、上述のストレスの上に自分の時間が無くなってくると、相当努力しないとこれもまた難しくなります。

 

介護で最も重要なことは介護者自身の心身のストレス対策（解消方法）の工夫だと思います。

 

自分の母の介護経験から、特に在宅介護の場合はストレスに負けて、またしては母を叱ったり声を荒げることがあり反省しても反省しても、それを完全になくすことは出来ませんでした。

 

ただ、それでもストレスを次の日に持ち越さずに母の介護を続けられたのは、フィットネスやスイミング、テニス、さらには彼女とのデ－ト、退職後は自分の好きな木版画製作、たまには旅行などを織り交ぜて、意識的に心身のストレスの解消に勤め、自分の精神の正常を保てたことが非常に大きかったと感じています。

 

高齢者の多くは、孤独を感じ寂しさを訴える人が多いです。

 

母の入院中に出会った多くの人が寂しさを訴えました。付き添う必要はありませんが、家族が度々見舞って短時間でもスキンシップやコミュニケ－ションをするだけで寂しさは和らぐようでした。他人の私が相手をしてあげるだけでも良いようでした。自分に気を使ってくれる身近な誰かが居ればいいのかも知れまん。

 

 

プロジェクトの内容

 

私の12年間の母の介護生活を日記調に表した記録を出版し、働き盛りで介護に直面する多くの男性や女性に前向きに介護生活を送る知恵やヒントさらには反面教師としての教訓を受け取って欲しいと思っています。

 

 

 

を伝えたいと思っております。

 

 

純然たる私的な記録と思っているのであれば、自費出版する気はありません。そうであれば自分で作成した記録はすでにほぼ出来ています。

 

自分の介護経験（初期段階の在宅介護から、認知が進み在宅介護が困難になり母が亡くなるまでの長期療養病床での介護、こんな全過程の介護生活の記録など見分したことがありません）を私的なものとして死蔵せず社会に晒すことによって、そこから多くのヒントや反面教師的な教訓をくみ取っていただけるのではないか。

 

それが今後ますます増大するであろう働き盛りの時代に親の介護に向き合わざるを得ない世の男性、女性たちに「それなら自分にも親の介護が出来るかも」という希望を見出していただきたいと思います。

 

それは介護される親、家族、さらには社会にとっても好ましい結果につながるのではないかと思うのです。クラウドファンデイングの手法の過程で、まずこのプロジェクトを通じて多くの人に知っていただくことが出来るのではないか、そしてこれを起爆剤として初版は1000～3000部精一杯かも知れませんが、さらにもっと多くの人にこの本のことを知っていただくことが出来るのではないかと思っています。

 

 

プロジェクトの展望・ビジョン

 

私の介護経験をたたき台にして、避けて通れない親の介護問題、勉強も必要ですが、自分で抱え込んで悩んだり難しく考え過ぎたりしないで、知恵を使って自分の出来るやり方で、少し楽天的に自分の生活も大切にしながら親の介護に取り組んで欲しいと思っています。

 

必ず直面する「親の介護」、そのヒントが詰まった介護生活の記録です。

 

ぜひその共同出版者になって下さい！！