産後うつを防ぐ：産前産後から継続した助産師のオンラインサポートを

 

こんにちは、じょさんしonlineの松田です。

今日は、じょさんしonlineでも講座を開いてくださるフードクリエイターikuraさんよりアレルギーのお子さんがいても安心して食べさせられる離乳食の作り方を学ばせて頂きました。あれよあれよと美味しそうに出来上がる料理に、とっても食欲がそそられました。ぜひ彼女の活動もご覧ください。

 

さて本日は、プロジェクト内容ご紹介の第3弾。

不安や楽しみ、陣痛の仕組みなどを紐解きながら行う「”わたしのお産”にするための出産準備講座」

担当助産師より大切にしていることについてお話をして頂きたいと思います。

 

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この講座の特徴は、講座タイトルにあるように “わたしのお産にする” ことを目標にしていることです。単にお産についての知識をお伝えするのではなく、少人数の対話式で、参加された方の思いや考えをお話して頂くことを大切にしています。参加される方のお話から必要な知識等もお伝えしながら、これから迎えるお産に一緒に向き合い、考えたりすることで、お産を自分ごととし、イメージしたり、自分のお産をどのようにしたいか考えるきっかけになるような講座を目指しています。

一般的な出産準備講座でお話するお産の流れ等についてもお話しますが、多くのお産に立ち会わせて頂いてきた助産師の経験に基づき、より具体的で、個別的なお産に向けた準備のための講座内容をお届けしています。講座を受講した後、受講前より前向きにお産に向き合い、楽しみになるような出産準備講座をご準備しています。

 

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【利用者の声（クービックレビューより抜粋）】

 

ー事前の期待値をはるかに超えた素晴らしい講座でした。
年間2000-3000件のお産を取り扱う東京の病院で勤務経験のある助産師さんお2人が教えてくださいました。スライドもすごくわかりやすく、まとまっていて、今までいろんな勉強会に参加させてもらいましたが1番わかりやすかったです。なぜ陣痛が起こるのか？必要性や痛みの逃し方までイメージができました。また緊急帝王切開の話も聞けて良かったです。第一線の現場で働いた経験のある助産師さんならではの細かいところまで質問に答えて下さり感謝です。

安産とは、という内容は、自分の今までの行動を振り返って自信がつき、このままの流れてお産に望めば大丈夫！と太鼓判をいただけたようで心強かったです。そして、顔出し確認後は画面オフで体調に合わせてリラックスしながら聴くことができたのもよかったです。

 

ー貴重な話を聞けて良かったです。不安な所も説明してもらえて不安が軽減されました。旦那さんが仕事で聞けなかったのが残念。コロナ禍で病院での学級がなかった分、勉強になりました。

 

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様々な現場で働いている助産師だからこそ語れるいろんなお産の在り方。

楽しみだったり、不安だったり…そんな思いを「母になるんだから」「父になるんだから」なんて言葉でフタをしないでしっかり紐解いてみませんか？

心がすっと軽くなるかもしれません。