産後うつを防ぐ：産前産後から継続した助産師のオンラインサポートを

 

こんにちは、じょさんしonlineの松田です。

怒涛の勢いで過ぎた2020年も気づけば師走に入り、温かい毛布が恋しい季節になりましたがいかがお過ごしですか？

 

さて今回は、概要ページではお伝えしきれなかった私たちのプロジェクトの内容を１つずつご紹介させてください。

3回分の個人相談と2回のセミナーがパッケージとなった「オンラインMy助産師」プロジェクト。

早速本日は、個人相談についてお話させて頂きたいと思います。

 

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私たちが大切にしていること、それはZOOMを用いたビデオチャットによる個人相談です。

 

よく、LINEや電話相談はしないのですか？と聞かれることもありますが、スクリーン越しにお会いできるからこそのメリットはたくさん。

その1つに、夫婦やご家族と一緒にご参加頂けるということが挙げられます。

電話越しでは、相談者さんとしかお話することができませんが、テレビ電話だとご家族も一緒に聞いて頂くことができます。その場で、助産師と参加者さんが同時に共通理解ができること。子育ては1人ではなく可能な限り周りを巻き込んでほしいからこそ、この「一緒に聞ける」は私たちが大切にしていることの一つです。

他にも、英語、フランス語、ドイツ語と多言語を話せる助産師も在中しているため、国際結婚により今まで一緒に出産教室等に参加できなかったご家族にも、プライベート講座をさせて頂きました。

 

次に、身体の状態を確認できるということ。

「赤ちゃんのお尻がとっても赤いです。」1つをとっても想像ができるように、「とっても赤い」に対するイメージは人それぞれ。電話やメールだと、どれくらい赤いのか、曖昧なイメージになってしまいます。もちろん写真を添付するということはできますが、その時にもう一つ大切にしていることが、相談者さんの声色や表情。どれくらい、不安な日々を過ごされているのか、それとも、心のどこかで病院に行くほどでもないと思っているけど、医療者からの「様子をみて大丈夫ですよ」の一言に後押ししてもらいたいのか、実はニーズは様々です。そういった非言語コミュニケーションも大切にしながら、日々ご相談に対応しています。

 

コロナ禍において一時帰国の断念を余儀なくされた海外在住のご夫婦に届けたりと、オンラインの強みを活かせる場面は多々ありましたが、国内においても外出自粛で出来る限り来院を避けたいご家族、はたまた上にお子さんがいらっしゃって外出が容易ではないご家族、そんな方々にも「あったらいいな」の気軽なご支援を届けております。

 

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【利用者の声（クービックレビューより抜粋）】

 

ー産後すぐから継続してお世話になっております。心配事や聞きたいことができたとき、海外からでも日本人の助産師さんに日本語で気軽に相談できるのが本当に助かります！娘の成長もいつも楽しみに見守ってくださり、感謝です。

 

ー気持ちに寄り添った丁寧な説明をいただき、助産師onlineで相談して本当によかったです。

zoomは緊張しましたが、一対一なので、ネットで調べるよりも自分の現状に沿った回答がいただけること、こんなに丁寧に時間をとってお話しができることはありがたく、助産師onlineはとてもいい取り組みだと思いました。

またぜひ利用したいです。

色んな得意分野を持つ助産師さんが揃っているので、悩まれている方は悩みの解決だけでなく、心が軽くなるはずです。

 

ー相談したい時、ただ話を聞いてもらいたい時、信頼できる助産師さんにオンラインでお願いできるのが嬉しいです。いつもありがとうございます

 

ー第2子の出産直前に利用させていただきました。前回の出産時に産後うつ気味になったことから産後のメンタル不調や，二人目が生まれてからの上の子との関わり方など相談させていただき，産後の不安を丁寧に受け止めていただきました。上の子優先というのはなかなか難しいけど，しっかりと「あなたも大切だよ」ということは伝え続けていきたいと思います。また産後に少し話したくなったら，利用させていただきたいと思います。

 

ー不安なことが沢山あり、自分でもうまく話せなかったきがするのですが、とても丁寧に聞いてくださりお話ししてくださったので、安心できました。また一人でどうしようもなくなった時にはご相談させていただけたらうれしいです。

 

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育児が十人十色だからこそ、それぞれのご家族にあったアドバイスができるよう、また気軽に利用できるよう、「オンラインMy助産師」には30分の個人相談が3回含まれています。

もちろん、私たちのサービスの１つとして普段から単体の個人相談も受け付けておりますので、専門職からのアドバイスが欲しいとき、不安で毎晩のようにネット検索をしてしまうとき、このままじゃだめだと感じたとき、いつでもお話を聞かせてくださいね。

 

 

【じょさんしonline予約サイト】

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